Ios 11 beta 3 сажает батарею. Проверьте установленные приложения. Настройка приложения Фото
“Написаны тысячи книг о способах сделать женщин счастливыми.
Всё впустую. Будьте честными - этого достаточно”.
- Эрсин Тезджан
#Янебоюсьсказать
В фейсбуке прошла акция #янебоюсьсказать , где женщины (в основном женщины) делились историями своей боли, историями, закрытыми тысячами замков и запретов, историями сексуального насилия и злоупотреблений.
При всех обоснованных и не слишком страхах психотерапевтов о ретравматизации я считаю это движение однозначно правильным и полезным.
Мы не можем отделить психотерапию от социального обсуждения.
Женщинам и мужчинам нужно обращаться к терапевтам и обсуждать свои беды в тишине, в обстановке доверия и поддержки, но этого мало, чтобы менять ситуацию в обществе.
Если проблема не выйдет из плотно закрытых кабинетов на площади (он- и офлайн), никаких социальных изменений не будет.
И, кстати, учитывая, что тема на постсоветском пространстве табуирована, уровень психологической грамотности крайне низкий, а услуги терапевтов дороги, много ли этих историй таки доходит до ушей “врачевателей душ”?
Личность нуждается в индивидуальном исцелении, но общество нуждается в общественном исцелении.
Это исцеление происходит через разговор, через диалог, через открывание зловонных общественных выгребных ям и очищение их. Через преодоление страха. Страха сказать. Страха сказать: “Я не желаю больше так жить” . Страха почувствовать свою боль, и страха разделить боль другого.
Да встреча даже с описанием насилия вызывает боль, но боль – это симптом зовущий нас к тому, чтобы что-то изменить. И я надеюсь, что эта акция, вызвав боль, подтолкнёт хотя бы некоторых людей пойти к психотерапевту и заняться исцелением (не только жертв насилия, но и самих насильников – тоже жертв по сути).
И я очень-очень надеюсь, что она поможет движению общества к более справедливым, терпимым и дружественным отношениям.
Этот путь трудный и долгий, и он состоит из маленьких шагов, как и любой другой.
Критики акции говорят, что мол, такие серьёзные проблемы флешмобами не решаются.
Спасибо, что открыли нам глаза, а то мы не знали.
Конечно, не решаются!
Ни одна проблема не решается флешмобом. И партсобранием она не решается.
Но отличие флешмоба от партсобрания в том, что на флешмоб никто никого не загоняет – люди приходят туда потому что это оказывается для них важным. Чтобы реализовать определённую ценность. Чтобы сказать о по-настоящему важном лично для них.
Когда суфражистки применяли ненасильственные методы гражданского неповиновения – приковывали себя к воротам, садились на рельсы, устраивали демонстрации и стояли на улицах с плакатами, когда текстильщицы Нью-Йорка вышли на “Марш пустых кастрюль” против низких заработков и плохих условий труда, кто-нибудь думал, что эти выходки “сумасшедших баб” решат проблему?
Нет, никто так не думал. Но женщины выходили и выходили на улицы, и в конце концов стали видимыми для тех, кого всё устраивало. И с ними пришлось иметь дело, их пришлось иметь в виду и к их голосу пришлось прислушиваться.
Так что заявить: “Меня это не устраивает” , – это первый шаг, главное на нём не останавливаться и продолжать добиваться, чтобы тебя услышали и стали прислушиваться.
Мужчины
Но вообще-то я сейчас хочу поговорить о мужчинах и с мужчинами, многие из которых оказались неготовы заглянуть в бездну и спрятались за стандартным набором реакций: раздражением, подавлением чувств, рационализацией, обобщением, отстранением, уходом, сарказмом, иронией, подозрением, теорией заговора, обвинением жертвы…
Волна флешмоба, кроме горя, боли, слов поддержки и осуждения, выплеснула в ленту также много полезных материалов, советов психологов и просто размышлений.
Купив iPhone 7, вы можете попросту забыть о том, что батарея может быстро разряжаться, но переход на iOS 11 заставит пересмотреть взгляды на экономию энергии. В этой статье мы расскажем о том, что подкрутить, если у вас быстро разряжается iPhone. Правда в iOS 11 существенно исправить ситуацию сможет только толковый апдейт. В большинстве случаев советы работают и на предыдущих версиях iOS.
Для начала стоит отключить неиспользуемые беспроводные модули. Сотовые данные, особенно касается LTE, теперь легко отключать даже из пульта управления. Нередко можно увидеть iPhone с активным Bluetooth-соединением, хотя ничем таким сам владелец не пользуется. Также отключите AirDrop, если активно не используете данную технологию.
Обновление контента
Пройдите в Настройки-Обновление контента и выключите эту опцию из соответствующего меню. Лучше раз в неделю обновлять приложения, чем напрягать батарею постоянными системными запросами iOS.
Handoff
Если вам ни о чем не говорит слово Handoff, то перейдите в Основные настройки и выключите данную опцию. Благодаря этой функции, к примеру можно начать писать текст в заметках на MacBook и мгновенно продолжить с того же места на iPhone.
Синхронизация iCloud
Теперь переходим в Настройки-Сотовая связь, прокручиваем весь список в самый низ и отключаем тумблер напротив iCloud Drive. iOS является стабильной платформой, а данные потерпят переноса в облако до нормального подключения к Wi-Fi.
Настройка приложения Фото
Также, чтоб избежать быстрой разрядки iPhone перейдите в настройку приложения Фото. Здесь нам необходимо отключить Медиатека iCloud, если это вам не нужно или уже не осталось места в iCloud. Если у вас нет никаких яблочных устройств кроме iPhone или iPad, отключите опцию Выгрузить в Мой фотопоток. Здесь же перейдите в Сотовые данные и деактивируйте обновление медиатеки через сотовую связь.
Настройки конфиденциальности
Теперь переходим к множественным настройкам конфиденциальности, первой нам встречаются Службы геолокации. Оставляем данную опцию включенной только для тех приложений, которые действительно этого требуют, например: Карты, Навигатор, Найти iPhone.
Если вы не имеете фитнес-браслет, вам не интересно сколько вы прошли, шагов проделали и преодолели ступенек, тогда отключаем отслеживание в приложении Движение и фитнес. Нечего лишний раз использовать процессор, GPS и акселерометр. Мы также рекомендуем пройти в пункт Анализ и снимите все галочки с отправки анализов и результатов.
iTunes Store и App Store
Откройте раздел iTunes Store и App Store и отключите все приложения и сервисы в разделе Автоматические загрузки в точности как показано на изображении ниже.
