Обзор фитнес браслетов с измерением давления. Фитнес браслет с пульсометром и давлением: функциональные возможности и целевая аудитория потребителей

Наручные часы уже плотно вошли в наш ежедневный обиход. Они не только позволяют следить за временем, но и могут быть показателем состоятельности. А высокие технологии сделали этот аксессуар еще и многофункциональным.

Рассмотрим особенности часов, измеряющих АД.

Кому необходим такой прибор?

Функционал гаджетов может быть настроен под определенные ситуации. Бывают модели для:

Туристов. Отличаются большей защитой от повреждений.
Пловцов. Отличаются водостойкостью.
Спортсменов. Имеют более широкий функционал измерения физических параметров.
Меломанов. Обладают возможностями управлять плейлистом прямо с экрана часов.

Производители

Самые известные производители таких нужных приборов:

Обзор лучших часов-мониторов физического состояния

Давайте рассмотрим, какие же приборы самые востребованные?

Компактные и легкие (36 г) часы для жизни и спорта. Водонепроницаемый корпус, есть функция GPS, которая работает до 10 часов. В функционале часов присутствует шагомер, счетчик сожженных калорий и сна. Если вы засиделись, гаджет напомнит о том, что пора бы размяться.

Полезная опция: нажатием кнопки на часах можно найти свой телефон. Нужно лишь, чтобы в это время на телефоне была запущена программа Garmin Connect.

Недостатки: нет Wi-Fi синхронизации.

Цена: 17500 р.

Epson SF-510F. Часы, хранящие всю информацию о физическом состоянии и передвижении в собственной памяти. Можно лишь иногда перемещать ее на компьютер или телефон. Водонепроницаемый корпус. Хорошо подойдут тем, кто занимается экстремальными видами спорта.

Недостатки: не очень удобное зарядное устройство.

Цена: 13500 р.

Износостойкий ремешок и экран, защита от царапин. Возможность находиться на глубине до 50 метров под водой. Экран сенсорный, без физических кнопок. Экономное энергопотребление, не смотря на то, что информация на экран выводится постоянно. Синхронизация по Bluetooth. Имеется пульсометр, шагомер и счетчик сожженных калорий.

Недостатки: нет возможности передавать информацию с телефона на часы.

Цена: 15000 р.

Polar Loop. Гаджет представлен в нескольких оттенках с браслетом, настраиваемом по размеру руки. Можно задавать цели и отслеживать свой прогресс помощью LED-дисплея или веб-интерфейса. Есть шагомер, счетчик калорий, а также мониторинг продолжительности и качества сна.

Недостатки: для того, чтобы измерять пульс, нужно дополнительно приобретать нагрудный пульсометр (и, естественно, его носить). Еще при сильной активности рук прибор начинает давать очень большие погрешности.

Цена: 9000 р.

Эти часы не для профессиональных спортсменов. Этот продукт для тех, кто занимается фитнесом или бегом для себя и хочет знать показатели артериального давления и пульса. Гаджет предлагается с ремешками 2х размеров: S и L. Помимо сенсорного экрана есть физические кнопки. Отличная водостойкость позволит наблюдать уровень артериального давления и пульса под водой на глубине до 50 м.

Недостатки: кабель зарядки легко отходит от паза.

Цена: 19000 р.

Очень легкий девайс с силиконовым ремешком. Позволяет мониторить не только базовые показатели физического состояния, но и уведомляет о входящих звонках и текстовых сообщениях. С помощью приложения Striiv Activity Tracking можно синхронизировать всю свою статистику, управлять функциями часов и следить за активностью друзей.

Недостатки: недолговечный ремешок.

Цена: 7000 р.

Помимо привычных функций этот прибор умеет отслеживать скорость носителя с помощью GPS, а также высчитывать высоту и количество ступеней, на которые вы поднимались. С некоторыми версиями мобильных ОС есть возможность уведомления о входящих звонках и сообщениях.

Недостатки: для измерения пульса нужен дополнительный аксессуар.

Цена: 10500 р.

				Polar Loop
Дисплей/ индикаторы	Сенсорный, монохромный ЖК-дисплей с подсветкой	Сенсорный, с подсветкой	Сенсорный, монохромный, емкостной экран	LED- дисплей
Время работы без подзарядки	До 5 дней	До 3 недель	До 7 дней	До 5 дней
Масса	26 г	38 г	27 г	Нет данных
Защита	5ATM Водостойк. (душ, плавание)	5ATM Водостойк. (душ, плавание)	5ATM Водостойк. (душ, плавание)	WR20 Защита от влаги и брызг
Совместим. с моб. ОС	iOS, Android, WP	iOS, Android	iOS, Android	iOS, Android
Цена	19000 р.	25000 р.	15000 р.	9000 р.

Оценка точности показателей

Основная сложность при создании часов, которые еще имели бы функцию , это то, что часы не могут абсолютно неподвижно сидеть на руке целый день.

Из-за скольжения по руке и движений мышц руки создаются помехи, дающие погрешности в измерениях.

Разработчики швейцарской компании STBL Medical Research AG решают проблему неточностей при измерении артериального давления рядом дополнительных коррекционных измерений.

Кроме того, в часы, измеряющие уровень давления, встраивают пьезорезистивные волокна. Они делают датчики прибора более чувствительными к перемещениям и позволяют повысить точность измерения показателей.

Наручные тонометры неплохо показывают себя на тестах, но их точность еще оставляет желать лучшего. Для людей с сердечнососудистыми заболеваниями или патологиями, связанными со скачками давления, лучше всего использовать обычные тонометры. Они более точны.

Для людей, занимающихся спортом, часы, имеющие возможность мониторинга не только артериального давления, но и пульса, будут хорошим помощником в тренировках. Небольшая погрешность в значении давления будет не так важна в динамике занятий. Например, Basis Peak, благодаря своей хорошей водостойкости подойдет пловцам, кроме того, этот гаджет долгое время обходится без зарядки. Если же ваши финансы ограничены, можно выбрать NordicTrack iFit Act. Бюджетный девайс достаточно функциональный для мониторинга артериального давления, но собранные им данные можно просматривать только через мобильное приложение или веб-интерфейс.

	Withings Pulse O2	Samsung Gear Fit	Microsoft Band	Nordic Track iFit Act
Дисплей/ индикаторы	сенсорный OLED-дисплей	Super AMOLED	Цветной сенсорный дисплей	LED- светодиоды
Время работы без подзарядки	До 14 дней	3-5 дней	48 часов	До 8 месяцев
Масса	8 г	27 г	Нет данных	30 г
Защита	водостойк. (душ), пото- и брызгозащи-щенность	IPx7 Водонепро-ницаемость	Пыле- и брызгозащи-щенность	Водонепро-ницаемость
Совместим. с моб. ОС	iOS, Android	Android	iOS, Android, WP	iOS, Android
Цена	9500 р.	7000 р.	20500 р.	5500 р.

Вконтакте

В последнее время фитнес браслетами интересуются не только спортсмены, но и просто люди, отслеживающие свои физические нагрузки, поскольку даже простые модели могут измерить пульс, количество пройденных километров и шагов.

В сегодняшнюю подборку попало три модели, которые обязательно измеряют пульс и артериальное давление. Дополнительные функции касаются синхронизации со смартфоном и определения других параметров физической активности. Их выбор больше зависит от личных предпочтений.

Что же касается характеристик, то здесь стоит обратить внимание на наличие влагозащиты и время автономной работы. Следующий немаловажный фактор – совместимость с операционной системой вашего смартфона. Сейчас большинство фитнес браслетов имеют приложения на iOS и Android, а совместимых с Windows Mobile вариантов очень мало.

Поскольку устройства изготовляют преимущественно китайские производители, то следует проверить наличие приложения с русским интерфейсом или хотя бы английским. Для всех представленных здесь фитнес браслетов уже доступны русскоязычные версии приложений.

X9 Plus

Фитнес браслет X9 Plus в российских магазинах имеет множество приставок в названии: iWear, Makibes, Unistorm и BLE 4.0. Отличия между ними незначительные, например, другой вид ремешка и цвет.

Эта модель обладает небольшим дисплеем, на котором отображается информация об артериальном давлении, сердечном ритме, сожженных калориях, пройденных шагах и километрах. Помимо выполнения стандартного анализа физической активности, есть функция, измеряющая количество кислорода в крови. Также можно отслеживать свой сон и устанавливать будильник.

Фитнес браслет имеет сертификат IP67, что означает, что он способен выдержать кратковременные погружения в воду на глубину до 1 метра и полностью защищен от проникновения пыли.

Хочу отметить, что для того, чтобы полностью раскрыть потенциал фитнес браслета, его необходимо подключать к смартфону при помощи соответствующего приложения, которое доступно на iOS и Android.

CK11S

Как и первая модель, CK11S обладает влагозащитой IP67 и работает с двумя самыми популярными операционными системами. Фитнес браслет заряжается примерно полтора часа и имеет аккумулятор на 110 мАч. Согласно утверждениям производителя, время автономной работы составляет около 5 дней.

В устройстве хранятся данные о неделе тренировок или 23 днях физической активности. Оно показывает пройденные шаги и расстояние, сожженные калории, пульс, артериальное давление. При синхронизации со смартфоном сообщает о входящих вызовах и сообщениях.

При желании фитнес браслет играет роль будильника и вибрирует, если смартфон оказывается на расстоянии 6-10 метров от него. Он способен отслеживать сон и напомнить о необходимости сделать физические упражнения.

Rooti With me 2

Последний фитнес браслет иногда встречается под своим сокращенным названием W/me 2. Корпус устройства имеет нестандартный вид:

В его комплектацию входит достаточно много: два сменных ремешка на руку, клипса, кардио-пояс, футболка, зарядное устройство и интсрукция:

Данная модель обладает такими же базовыми функциями, что и первые две: проводит подсчет шагов и сожженных калорий, отслеживает время сна. От них отличается наличием развернутого анализа сердечнососудистой системы. Помимо пульса и артериального давления в соответствующем приложении на смартфоне показывается ЭКГ, баланс и возраст вегетативной нервной системы (ВНС).

Само приложение достаточно понятное, и с его помощью легко отслеживать ежедневную физическую активность. В нем есть и нестандартные функции, например дыхательная тренировка:

Фитнес браслет весит около 16 грамм. Заявленное время автономной работы 6 дней, но при активном использовании его хватит на 2-3 дня. Больше деталей об аксессуаре в обзоре:

Стоит ли выбирать фитнес браслет вместо тонометра

Если функция измерения давления для вас не просто баловство, а основная причина покупки фитнес браслета, то следует знать, что ни один умный браслет не меряет точнее обычного механического тонометра с манжетой.

Это связано с тем, что все носимые устройства меряют давление не напрямую, а косвенно, используя другие показатели, и обрабатывая их программно.

Многие для подтверждения достоверности показаний фитнес браслетов сравнивают их с электронными тонометрами, которые также не обладают высокой точностью. Такое сравнение, на мой взгляд, лишь показывает, у какого устройства более «умное» программное обеспечение.

Однако это не означает, что все фитнес браслеты показывают артериальное давление «от фонаря». В большинстве случаев оно близко к реальным значениям. Такие приборы будут «врать», если их метод определения артериального давления по каким-то причинам не подходит вам, либо вы страдаете от таких заболеваний, как тахикардия и аритмия.

Часто бывает, что фитнес браслеты постоянно завышают или занижают показатели давления на несколько единиц. Поэтому если вы решили использовать браслет в качестве тонометра, то советую первое время сравнивать его показания с обычным медицинским тонометром.

Одной из самых актуальных проблем современной медицины является . Высокое давление сопровождается болезненными симптомами: головной болью, головокружением, угнетённым дыханием, тахикардией, нервными расстройствами. Такое состояние значительно ухудшает качество жизни. Кроме того, значительно возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Постоянное высокое кровяное давление представляет опасность само по себе. Так как сердце с трудом закачивает кровь в кровеносную систему. при отсутствии контроля и лечения приводит в конце концов к инсульту и инфаркту. Единственный способ избежать осложнений – это нормализовать артериальное давление с помощью медикаментозной терапии и вспомогательных средств.

За выбор нужных лекарств отвечает врач. От больного требуются соблюдение схемы лечения и постоянный контроль показаний тонометра. Такой самоконтроль полезен в обычных условиях, когда присутствуют факторы риска, или, наоборот, человек находится в состоянии полного покоя. Для этого используются домашние тонометры, которые позволяют дома точно измерять давление и вести дневник. Но не всегда даже домашний тонометр находится под рукой. Сначала на смену ручным тонометрам пришли электронные. А на сегодняшний день самым удобным видом тонометра считается «умный» браслет с измерением пульса и давления, который постоянно выдаёт достоверную информацию о состоянии здоровья пациента. Он прост в использовании. Его достаточно надеть на руку. Такой прибор может использоваться как при разовой процедуре, так и при непрерывных измерениях в течение суток.

Особенности браслетов для измерения давления

Такой тонометр является очень компактным. Нет необходимости в специально оборудованном месте для проведения процедуры. Прибор легко использовать на улице и в транспорте. Измеряющий браслет надевается на руку, как часы. Необходимо просто его включить. Его преимущество в том, что давление измеряется несколькими датчиками. Мышечное напряжение и двигательная активность не влияют на качество измерения. В последнее время на рынке появились качественные недорогие приборы, которые доступны каждому человеку. Такие браслеты способны измерять давление всего лишь за несколько секунд.

Кроме применения гаджета для , многие приборы могут контролировать дополнительно холестерин, температуру тела, частоту пульса и другие параметры. В некоторых моделях имеется возможность фиксировать аритмию.

Все наручные тонометры удобно использовать при физических нагрузках и тренировках. Можно фиксировать дату и время каждого измерения, хранить их результаты. Такие устройства могут использовать в своей жизни люди всех возрастов: от детей до пожилых.

Браслеты имеют мягкий прочный ремешок для повседневного использования, который изготавливается из гипоаллергенного материала. Многочисленные производители предлагают широкий выбор моделей, которые отличаются функциональностью и внешними свойствами. Некоторым из браслетов уже не нужно наличие электросети, смартфонов или других вспомогательных устройств. Они работают автономно как от батареек, так и от аккумулятора. Внешне такой тонометр издалека кажется обыкновенными часами.

Принцип работы

В смарт-браслетах для измерения кровяного давления применяется принцип измерения пульсовой волны, которая фиксируется несколькими чувствительными контактными датчиками. Датчики изготовлены из пьезорезистивных волокон, которые измеряют степень контактного давления. Электронные сигналы обрабатываются специальным программным обеспечением, и в понятной форме показатели выводятся на экран браслета. В результате многолетних улучшений и испытаний погрешность таких тонометров составляет не более двух процентов. К тому же производители из-за большой конкуренции продолжают совершенствовать свои устройства путём фильтрации посторонних сигналов. Для измерения сердцебиения датчиком применяются всё более совершенные схемы, которые учитывают состояние мышц руки, колебательные движения тела, неплотное прилегание браслета к поверхности руки, наличие потёртостей. Конечно, для того чтобы прибор показывал точные данные, необходимо правильно его использовать, знать тонкости и порядок работы.

Виды приборов

Ассортимент браслетов для измерения давления широк и многообразен. В последнее время все производители идут по пути разработки умного тонометра. Пульсометрами сегодня учитываются давление, пульс, возраст, аритмия, кардиограмма и др. В первую очередь, приборы различаются страной производителем. Наибольшим качеством отличаются лидеры отрасли из Германии, Японии и Швейцарии. Китайские производители предлагают дешёвые приборы иногда сомнительного качества. Надёжность прибора подтверждается гарантийным сроком. Хорошие браслеты не могут иметь гарантию менее пяти лет.

Приборы, которые достойны внимания и пользуются популярностью, на рынке представлены такими видами браслетов:

Можно ли доверять таким приборам

Запястный измеритель давления покажет достоверные результаты только при правильном использовании. В инструкции по применению производители описывают рекомендации для измерения давления, пульса. Основные принципы следующие:

замеры проводятся в состоянии покоя;
рука с браслетом должна располагаться на одном уровне с сердцем.

Обычно браслеты несколько завышают показатели кровяного давления. Это обусловлено тем, что артериальное давление в области запястий немного выше из-за разницы в размерах сосудов. На точность измерения оказывает влияние расположение артерии под кожей. Поэтому в домашних условиях всё же более точными являются тонометры с манжетой, закреплённой на плече. Хотя в других условиях для контрольных измерений браслеты являются незаменимыми.

Как выбрать

Чтобы выбрать подходящий прибор, необходимо учесть следующие критерии:

Возраст человека, который собирается использовать браслет. Лучшим вариантом прибор станет для людей среднего возраста с небольшими деформациями сосудов. Для возрастных людей применять данные тонометры можно только в том случае, если у них есть функция учёта возрастных изменений.
Параметры манжеты. Должны учитывать объём запястья пациента. Измерения будут тем точнее, чем более плотно прилегает браслет к запястью. Максимальный размер манжеты браслетов для измерения давления равен 22 см.
Комплектность прибора подбирается в зависимости от поставленного диагноза. Если необходимо , то нужен браслет с этой дополнительной функцией.

Стоит обратить внимание на гарантийный срок и наличие служб, оказывающих гарантийное обслуживание. Найти нужный аппарат можно как в аптеках, так и в интернет-магазинах. Если браслет будет использоваться вне дома, то лучше выбрать модель с аккумулятором. Его функций будет достаточно для срочного определения гипертонического артериального давления и своевременного оказания помощи.

В процессе мониторинга артериального давления всё-таки важно знать, что наименьшую погрешность имеет механический тонометр без встроенного фонендоскопа. Однако мало людей, которые умеют им пользоваться. Для этого требуются определённые навыки, которые приобретаются врачом в ходе медицинской практики.

Будущее за «умными» гаджетами

Сегодня рынок «умных» устройств наполняется всевозможными новинками. Возможности измерителей состояния человека увеличиваются, а управление ими упрощается. Появляются надёжные доступные модели. Если для молодых людей подобные гаджеты – это, скорее, дань современной моде, то для возрастных и больных людей такие устройства являются жизненно необходимыми. Браслеты экономят время и силы. Имеется возможность посредством смартфона передавать информацию удалённо непосредственно врачу. Главным плюсом является возможность, каждодневно проводить диагностику состояния и тем самым предупреждать появление осложнений при .

Помимо браслетов, имеются устройства, которые фиксируются на одежде или теле. Многие портативные приборы способны измерять уровень кислорода в крови, подсчитывать количество затраченных калорий, контролировать интенсивность физических занятий и качество сна. Для пожилых и одиноких людей рекомендуют «тревожные» браслеты, ежесекундно оценивающие состояние больного и передающие все данные в следящий центр, чтобы можно было вовремя оказать помощь. При выборе прибора следует руководствоваться рекомендациями врача, который учтёт все индивидуальные особенности пациента.

В любом интернет-магазине технике сегодня вы легко сможете выбрать себе фитнес-трекер с пульсометром, но устройство, в котором есть еще и функция измерения давления – новинка на нашем рынке. Такие браслеты отслеживают не только ваш пульс, сон, но и измеряют артериальное давление в течение суток.

Фитнес-браслет Xiaomi

Для активных людей часы для фитнеса с пульсометром – незаменимая вещь. Но по сравнению с такой новинкой, как наручный тонометр, не поможет выбрать оптимальную нагрузку людям, которые страдают артериальной гипертензией или гипотензией. Фитнес-браслет Xiaomi последней версии Xiaomi Mi Band 2 можно соединить с Xiaomi iHealth – прибором, которое измеряет артериальное давление. Xiaomi Mi Band 2 имеет следующие характеристики:

встроенные часы, шагомер, пульсометр, датчик движения;
оснащен защитой от воды, пыли, коррозии;
поддержка мобильных устройств – операционная система от Андроид 4.4, iOS 7.0;
большая емкость аккумулятора;
сенсорный экран;
скоростное bluetooth соединение;
помогает отслеживать физическую активность, контроль потребляемых калорий, пройденное расстояние и количество сердечных сокращений.

Основные плюсы:

имеет новый алгоритм подсчета шагов, поэтому результат отличается более высокой точностью;
улучшенный дизайн, приятные к коже материалы;
влагозащита;
беспроводная зарядка;
экран с увеличенной диагональю.

нет встроенного измерения давления.

Приобрести браслет можно по следующим ценам:

Xiaomi Mi Band 2 – от 1999 рублей;
Xiaomi iHealth – от 2699 рублей.

Фитнес-браслет Jawbone

Вовремя разбудить, напомнить об активности и просто заставить вас чаще двигаться поможет умный браслет для измерения давления и пульса Jawbone UP24. Отличается фитнес-браслет Jawbone от других гаджетов элегантным корпусом без экрана. Устройству Jawbone UP24 совсем не нужен дисплей – он легко синхронизируется бесконтактно и выводит все необходимые данные на экран вашего мобильного устройства. Внешний вид устройства напоминает обычный браслет и выгодно выделяется на фоне аналогичных конкурентов. Jawbone UP24 имеет следующие характеристики:

имеет функционал, меряющий не только шаги и сердцебиение, но и энергозатратность каждого вида деятельности;
мониторинг фаз сна, умный будильник;
поддержка платформ – от Android 4.0, iOS 8, Bluetooth 4.0 BLE
емкость аккумулятора - 38 мАч;
время работы без заряда – 7 дней;
3 разноцветных диода для отображения различных состояний.

металлический корпус в приятным к телу силиконом, простая регулировка ремешка;
возможность установки целей;
напоминание о малоподвижности;
отслеживание качества отдыха;
возможность вести дневник питания, тренировок;
легкий, эргономичный, возможность выбора цвета гаджета;
минимальное время зарядки.

устойчив к брызгам воды, но заниматься плаванием с ним не рекомендуется;
фитнес-браслет не поддерживает операционную систему iOS ниже 8.

Мониторинг цен:

от 4 до 7 тыс. р.

Фитнес-браслет Samsung

Исключительную новинку представили производители Самсунг - часы-тонометр Samsung Simband. Это умный, самостоятельный фитнес-браслет с пульсометром, измерением давления, который не требует синхронизации с мобильным устройством. Оснащен он множеством датчиков, с помощью которых получает информацию о состоянии организма. Новая платформа от Самсунг имеет следующие характеристики:

фитнес-браслет фиксирует результаты ЭКГ (кардиограмму), способен мерить частоту сердцебиения, артериальное давление, температуру тела, измерять уровень углекислого газа в крови;
мощный процессор;
небольшие габариты;
удобный цифровой дисплей.

Основные плюсы фитнес-браслета Samsung:

эргономичная форма, ремешок;
небольшие габариты;
функциональность - предназначен для бега, других видов спорта, для отслеживания состояния здоровья в состоянии покоя;
удобное, мгновенное выведение информации на дисплей;
совмещение множества функций, которые не доступны для остальных фитнес-часов.

этот фитнес-браслет не синхронизируется с мобильным устройством;
нет возможности проследить энергозатраты, спланировать программу питания;
не приходят уведомления в виде вибрации;
не поддерживает установку сторонних приложений.

еще нет на рынке, цена не сообщается.

Фитнес-браслет Garmin

Электронный девайс для спорта с пульсометром и давлением от Garmin Vivofit – еще один гаджет, который заслуживает внимания при выборе умных часов. Фитнес-браслет Garmin имеет следующие характеристики:

оснащен встроенным шагомером, таймером, секундомером;
имеет экран с подсветкой, отдельный ремешок для измерения пульса, кардиодатчик;
разъем для наушников, зарядки, синхронизации;
поддерживает разрешение с устройствами Android от 4.3, iOs от 7, Windows, OS x.

Основные плюсы:

высокий класс водонепроницаемости;
защита от ударов;
способен работать без заряда больше недели.

нет вибрации, подсчета калорий.

7000-7600 р.

Фитнес-браслет Skmei

Бюджетные часы с пульсометром и давлением Skmei L28T – хороший выбор для тех, кто еще не пробовал пользоваться подобной техникой. Фитнес-браслет Skmei удобно носить, поддерживает связь с вашим телефоном и уведомляет обо всех поступающих сообщениях, а также обладает функциями аналогичных спортивных браслетов.

Основные характеристики:

осуществляет контроль сна – встроенный будильник с вибрацией;
выводит напоминания о событиях, сообщает о звонках, сообщениях, письмах;
встроенный шагомер, секундомер, пульсомер.

имеет функцию «анти-потеря»;
возможность отслеживать целевые показатели;
доступная стоимость.

не ударостойкий тип стекла;
небольшой объем памяти.

от 1400 р.

Как выбрать фитнес-браслет с пульсометром и давлением

Спортивный браслет проще купить в интернет-магазине, изучив информацию, представленную в каталогах, фото и отзывах. Если вас интересует дополнительная информация – лучше воспользоваться консультацией в магазинах техники. Приобрести браслет с пульсометром, давлением можно в аптеке или же заказать в интернете. При выборе прибора, который вам идеально подойдет, обратите внимание на следующее:

наличие важных для вас функций – шагомер, измеритель давления, пульсометр, будильник, микрофон и прочие;
проанализируйте конструкцию, эргономичность – браслет должен мягко прилегать к запястью, при этом не спадать;
обратите внимание на мультимедийные возможности;
гаджет должен точно измерять заданные показатели, особенно – давление, поэтому лучше его протестировать перед покупкой.

Лучшие фитнес-браслеты с пульсометром, представленные на рынке – Xiaomi, Skmei, Garmin, Samsung, Jawbone. Эти аппараты уже много раз протестированы самыми придирчивыми пользователями. Почему нужно обратить внимание на них? Вы всегда сможете заранее знать все плюсы и минусы устройства из отзывов потребителей. Взвесив все за и против, вы сможете купить оптимальные для вас часы с измерением давления и пульса.

Видео: фитнес-браслет с тонометром

Умный браслет, или фитнес-браслет с пульсометром и давлением, завоевал огромную популярность. Такое устройство умеет многое – измерять частоту пульса, показывать значение артериального давления, контролировать фазы сна. Такие браслеты станут отличным гаджетом для гипертоников и всех тех, кто следит за своим здоровьем, но не смогут полностью заменить домашний тонометр. Стоит ли покупать браслет и какие модели считаются самыми точными и функциональными – в этом стоит разобраться подробнее.

Фитнес-браслет с пульсометром и давлением – это стильный и функциональный аксессуар, который добавит изюминку в образ спортсмена, гипертоника, сердечника и просто любого человека, которому важно отслеживать состояние собственного организма.

Конструкция браслета для измерения давления очень проста – это тугой ремешок из особого материала, оснащенный датчиками, которые располагаются непосредственно над точками пульса. Во время любой физической активности или изменения показателей пульс, браслет улавливает особые колебания и проводить расчет значений. Вся информация выводится на экран.

О том, что браслет измерил артериальное давление, зафиксировав его изменение, оповещает звуковой сигнал или слабая вибрация. Это позволяет человеку обратить внимание на гаджет и, при необходимости, принять срочные меры.

Браслеты для измерения давления пригодятся:

гипертоникам;
пожилым людям;
спортсменам;
людям с лишним весом.

Браслет оснащен небольшим экраном, и работает под контролем специального программного обеспечения. Необходимо провести настройку и синхронизацию браслета с другим устройством для выведения данных на экран ноутбука, планшета или смартфона. Вся настройка занимает считанные минуты, с ней справится любой новичок.

Умный браслет необходимо синхронизировать с компьютером или смартфоном

Особенности устройства:

простота настройки и эксплуатации;
длительное сохранение заряда;
высокая точность измерений;
привлекательный внешний вид.

В то же время, это устройство не является медицинским прибором, хотя точность определения частоты пульса и величины давления практически полностью совпадает с данными, полученными при измерении обычным домашним тонометром.

Одного заряда этого умного устройства достаточно для того, чтобы браслет для измерения давления и пульса проработал минимум трое суток. Точное время работы без подзарядки зависит от модели устройства.

Преимущества устройства

Фитнес-браслеты с измерением давления и пульса – это лучший выбор для гипертоников. Важно понимать, что устройство относится к вспомогательным средствам для контроля и замеров давления, но не сможет полностью заменить домашний тонометр.

Несмотря на то что такие устройства появились на рынке сравнительно недавно, они прошли множество этапов тестирования и показывают действительно достоверные данные.

Людям с высоким давлением такой браслет с пульсометром и давлением позволяет:

контролировать колебания давления во время сна;
следить за частотой пульса при нагрузке;
круглосуточно отслеживать изменения артериального давления;
своевременно обнаружить гипертонической криз.

Это устройство особенно важно тем, кто занимается спортом. Как известно, при гипертонии спорт является неотъемлемой частью лечения, но лишь при условии равномерного распределения нагрузки и правильного выбора интенсивности тренировки. Пульс при занятия спортом у людей с повышенным давлением не должен превышать допустимых значений, которые рассчитываются по особой формуле для каждого индивидуально. Фитнес-браслет в этом случае помогает заниматься спортом без вреда для здоровья. Услышав звуковой сигнал, оповещающий о том, что пуль превысил допустимые показатели, человек может вовремя сбавить обороты и перейти на более спокойные виды физической активности, тем самым снизив нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Преимущества браслетов для гипертоников:

непрерывное измерение давления;
фиксация даты и времени колебаний давления;
наличие памяти для сохранения результатов;
высокая точность измерений;
надежность;
большой функционал.

Точные функции зависят от типа устройства. Некоторые браслеты оснащены шагомером, счетчиком калорий и помогают бороться с лишним весом. Другие конструкции могут отслеживать фазы сна или измерять температуру тела. Прибор может быть оснащен специальным датчиком, который будет реагировать на обезвоживание, напоминая о необходимости употребления достаточного количества жидкости.

Таким образом, фитнес-браслет с функцией тонометра – это «мини-доктор» на запястье, которые круглосуточно следит за состоянием здоровья «своего» пациента.

С устройством очень удобно контролировать свои показатели во время занятий спортом

Недостатки фитнес-браслетов

Браслет, которые меряет пульс и давление – это удобно, стильно и функционально. В то же время психологи бьют тревогу – оказывается, такие гаджеты могут вызвать зависимость! Исследования показали, что люди, увлекающиеся этими устройствами, много времени тратят на введение и мониторинг данных, уделяя внимание цифрам на дисплее, но не собственному самочувствию. Для гипертоников чрезмерное увлечение такими устройствами может стать причиной недостатка физической нагрузки. Увидев повышение давления или учащение пульс, человек может попросту прервать занятие, слишком доверившись цифрам.

Еще один недостаток – браслет необходимо регулярно заряжать. Забыв это сделать, гипертоник, полностью доверяющий своему устройству, может переборщить с физической нагрузкой. Так как браслет будет выключен, человек не получит вовремя сигнал о необходимости снижения интенсивности занятия, что может привести к ухудшению самочувствия.

Также среди недостатков:

проблемы с программным обеспечением;
необходимость частого обновления программного обеспечения;
сложность в освоении пожилыми людьми;
высокая стоимость.

Некоторые модели выпускаются с урезанным функционалом. Они стоят недорого, но лишены объемной памяти или звуковых сигналов. Отсутствие оповещения о сильном повышении давления для некоторых людей может быть опасно.

Также не существует универсального браслета. Для каждого устройства придется заново устанавливать специфическое программное обеспечение. Также фитнес-браслет с измерением давления требует предварительной настройки Человек должен установить специальную программу на телефон, а затем ввести свои данные, такие как рост, вес и возраст. При смене браслета на новый гаджет настройку придется провести повторно.

Для современного человека, идущего в ногу со временем, это не составит труда, а вот пожилые люди, которые чаще всего и страдают высоким давлением, могут столкнуться со сложностями. В этом случае можно посоветовать лишь заручиться поддержкой близких родственников, которые помогут не только настроить гаджет, но и научат правильно с ним управляться.

Еще один существенный недостаток – многие модели браслетов боятся влаги и высокой температуры. Посещение бассейна, сауны или душа могут привести к выходу из строя дорогостоящего прибора. Тогда придется покупать новое устройство и снова тратить время на его настройку.

При всех достоинствах умный браслет не заменит гипертонику домашнего тонометра

Точность измерений

О том, может ли сравниться с настоящим тонометром этот компактный измеритель давления в форме браслета, ведутся споры между пациентами, врачами и производителями. Производитель же утверждает, что это устройство обладает высокой точностью и никогда не искажает данных. На самом деле это не совсем верно.

Здесь наблюдается та же проблема, что и при использовании запястных тонометров для домашнего использования. Так как датчик устанавливается над лучевой артерией, проходящей через запястье, он считывает изменение давления именно в этом месте. Однако даже профессиональные медицинские тонометры на запястье иногда «врут», что обусловлено малой амплитудой импульса, проходящего по этой артерии. Таким образом, полностью доверять браслету не совсем верно. В среднем он искажает реальные значения на 10% в меньшую или большую сторону.

Проверить это достаточно легко. Для этого необходимо просто сравнить данные с браслета и домашнего тонометра. Для чистоты эксперименты, рекомендуется проводить многократные измерения. Определение умного браслета может быть чуть меньше или чуть больше, по сравнению с измерением давления полноценным домашним тонометром.

А вот с частотой пульса браслет практически никогда не промахивается. Это также объясняется место расположения датчика. Если артерию браслет охватывает недостаточно плотно, то точка пульса постоянно взаимодействует с датчиком устройства, позволяя получить точные измерения.

Соревноваться с точности с тонометром измеритель давления в форме браслета не может, но расхождения результатов при определении артериального давления этими двумя методами оказываются незначительными, поэтому доверять браслету все же можно.

Как использовать браслет?

Фитнес-браслет с измерением давления очень прост в эксплуатации. Для начала использования, выбранную модель необходимо настроить. Для этого используется смартфон или планшет. В первую очередь, следует установить специальное программное обеспечение для синхронизации двух устройств. Затем через смартфон вводятся личные данные человека – его возраст, рост, вес, нормальное давление, частота пульса в состоянии покоя. Там же можно установить частоту и тип оповещения – звуковой сигнал или вибрация. Конечно, только в том случае, если эти функции присутствуют в конфигурации конкретного браслета.

Браслет надевают только на левую руку. При этом он должен плотно облегать запястье, в противном случае данные о величине давления будут недостоверны. Фитнес-браслеты изготавливают из износостойких искусственных материалов, поэтому интенсивные физические нагрузки изделию не вредят. Если же ремешок порвался, его всегда можно заменить.

Браслет позволяет контролировать начало гипертонический кризов, гипертония – это одно из основных показаний для приобретения браслета, контролирующего артериальное давление. Единственное, что нужно запомнить – ношение такого гаджета не заменит полноценный мониторинг артериального давления с помощью домашнего тонометра.

Фитнес браслет необходимо надевать на левую руку

Как выбрать браслет?

Фитнес-браслет с измерением давления выбирают по следующим характеристикам:

точность измерения давления;
наличие дополнительных функций;
доступность программного обеспечения;
наличие поддержки производителя;
внешний вид и стоимость.

Точность измерения давления зависит от производителя браслета. Именитые бренды выпускают действительно качественные устройства, приравнивающиеся к медицинской технике. Это сказывается на цене – такие браслеты достаточно дорогие. Подделка под оригинальное устройство обойдется гораздо дешевле, но не принесет ожидаемого результата, так как данные будут искажаться.

Производители постоянно дополняют и улучшают функционал фитнес-браслетов. При этом обновляется программное обеспечение, обеспечивающее возможность работы с этим устройством. Со временем выпускаются новые модели, а поддержка старых устройств прекращается, и они становятся бесполезны. В связи с этим лучше покупать актуальные гаджеты, но не устаревшие модели.

При выборе устройства для пожилых людей, лучше отдавать предпочтение самым простым моделям, которые выполняют только две функции – фиксируют частоту пульса и измеряют давление. С таким браслетом человеку в возрасте будет проще справиться, а с настройкой помогут члены семьи.

Конечно, немаловажным критерием для выбора устройства является его стоимость. Здесь все зависит от функционала – чем «умнее» браслет, тем выше его стоимость. Лучше отдавать предпочтение золотой середине, приобретая гаджет известного производителя с минимумом необходимых функций. За встроенный будильник, шагомер, контроль фаз сна и подсчет калорий придется заплатить больше.

Обзор лучших моделей

На помощь гипертоникам придет обзор лучших моделей. Выбирать каждый должен самостоятельно, не только по цене, но и по внешнему виду. Представленные в обзоре модели не распределены по рейтингу, так как все в одинаковой степени отвечают главному требованию – точному измерению давления и частоты пульса.

Herzband Active

Преимущество модели - в точности измерений

Это устройство имеет следующий функционал:

измерение давления и пульса;
определение общих физиологических показателей;
оповещение о внезапных колебаниях давления или пульса;
шагомер;
напоминание о необходимости разминки.

Устройство не позволит человеку сидеть на месте. Если человек долгое время находится в сидячем положении, браслет подаст сигнал о необходимости легкой разминки.

Главное преимущество этого устройства – наиболее точный тонометр и пульсометр. Сравнивания данные с браслета с результатами измерения давления тонометром, можно обнаружить лишь небольшую погрешность, которая не превышает 5 мм.рт.ст.

Стоимость этого браслет составляет примерно 4 тысячи рублей, но сейчас его сложно найти в продаже. Если получится встретить это устройство в магазине, можно брать, не колеблясь – браслет действительно стоит своих денег.

Японские браслеты

Omron – это известный японский производитель медицинской техники и товаров для здоровья. Все устройства этой компании недешевы, но справляются со своей функцией на 100%. Главное преимущество товаров фирмы Омрон:

точные показатели;
большой срок гарантии;
простота использования;
высокая надежность;
уникальный дизайн.

Браслеты Омрон выглядят стильно и при этом не бросаются в глаза. Они выполнены из качественных материалов, поэтому прослужат как минимум несколько лет.

Браслеты AND

AND – это американский производитель тонометров. Браслеты этой фирмы представляют собой высокую надежность в сочетании с доступной стоимостью. Особенность браслета:

высокая надежность материалов;
контроль аритмии;
измерение давления;
звуковое оповещение;
возможность использования разными людьми.

Благодаря большому объему памяти, браслет может применяться сразу несколькими людьми для мониторинга давления и частоты пульса.

Eastor

Изюминка модели - интересный дизайн

Браслет этого производителя отличается уникальным дизайном. Он подойдет под любой наряд и привнесет изюминку в любой образ. Отличается доступной стоимостью и высокой надежность. Браслет отлично фиксирует любые изменения в пульсе, но давление измеряет с погрешностью в 10-15%. Подойдет скорее для спортсменов, которым необходимо контролировать частоту пульса, или для гипертоников во время занятий физкультурой, но не для круглосуточного мониторинга артериального давления.

Samsung

Фитнес-браслет от именитого бренда еще не поступил в продажу, но стоит быть готовым попрощаться с кругленькой суммой для его приобретения. Такой прогноз можно сделать исходя из широкого функционала этого устройства. Данный браслет:

считывает кардиограмму;
определяет пульс;
измеряет давление;
определяет уровень углекислого газа в крови;
контролирует температуру тела.

Пользоваться и будет очень удобно, так как браслет оснащен большим дисплеем, на который выводятся все необходимые данные. Устройство отличается небольшим размером, стильным дизайном, но, к сожалению, не синхронизируется со смартфоном или планшетом. Хотя, для кого-то это может стать преимуществом.

Garmin Vivofit

Модели этого производителя надежны, а освоить их настройки доступно каждому

Устройство стоимостью в 7 тыс. рублей отлично измеряет давление и пульс и является удобным устройством для всех, кто занимается спортом. Его главная особенность – это водонепроницаемый корпус и очень надежные материалы, используемые при производстве. Устройство оснащено кардиодатчиком, крупным экраном с включающейся подсветкой и даже разъемом для наушников.

Главная «фишка» этого браслета – время работ до десяти суток. Этот браслет превосходно подойдет тем, кто периодически забывает зарядить свой гаджет. Из-за простоты эксплуатации и настройки, Garmin Vivofit является лучшим выбором для пожилых людей, которые хотят круглосуточно измерять артериальное давление. Высококачественные материалы, из которых изготовлено устройство, обеспечат длительный срок бесперебойной работы.

Microlife

Микролайф – это компания-лидер по производству тонометров для домашнего использования. Недавно этот бренд выпустил наручный тонометры в форме браслета. Его особенности:

большой объем встроенной памяти, позволяющий хранить последние 200 показателей давления;
точное измерение верхнего и нижнего давления;
чувствительный пульсометр;
звуковое оповещение при превышении давления и учащении пульса;
определение аритмии.

Это устройство можно использовать двум людям сразу, предварительно сделав необходимые настройки. Настройка браслета очень простая и займет буквально пару минут. Это устройство достаточно легко осваивается даже неопытным новичком, поэтому подойдет для пожилых людей.

Как видно, выбор браслетов достаточно велик. При необходимости покупки такого устройства, приобрести его можно в любом крупном магазине техники. Некоторые устройства представлены в магазинах медицинской техники, например, браслет Микролайф. Несмотря на то что такие браслеты уступают по эффективности домашним тонометрам, они станут хорошим подспорьем в борьбе с гипертонией, так как имеют звуковое оповещение, которое срабатывается при повышении давления больше, чем на 10% от исходного.