Как я жил без соцсетей. Эксперимент: как я неделю жила без социальных сетей
Что вы делаете в первую очередь, открывая утром глаза?
Я сразу же тянусь к телефону и по привычке захожу проверить соцсети. Пять минут ленты Вконтакте, три минуты ленты Facebook, две на Instagram. Два комментария, 14 лайков - эго довольно потягивается и взбрызгивает в кровь эндорфин и отсебякайфин.
За ночь накопилось много новостей, не прочитаю о взрывах, авариях и результатах выборов - не проснусь. Вижу щенка, который застрял в ошейнике и рос в нем около двух лет, кривлюсь, получаю дозу адреналина и ужаса, встаю с кровати.
Завтрак состоит из парочки яиц, приправленных вчерашними сохраненными статьями из Facebook. До обеда должно хватить.
Светофор по дороге на работу занимает полторы минуты, как раз хватает узнать, какие новости появились за эти полчаса Вконтакте, а если ехать в такси, то и на Instagram хватит.
На обеде - двадцать минут можно посвятить еде, а остальное, ну, к примеру, социальным сетям. К тому же в инстаграме появилась функция историй, а через 24 часа они исчезают, нужно успеть просмотреть.
Рабочий день закончен, наконец, спокойно прихожу домой и читаю Facebook на диване. Ночью сразу заснуть не получается, поэтому я снова листаю ленту.
Отвлечение внимания: книга «Зов Ктулху» Лавкрафта, игра Zombie Castaways, игра Six!, игра BBTan.
Последний день эксперимента. Уже в начале рабочего дня я понимаю, что мне не хочется, чтобы он заканчивался.
За эту неделю я поняла многое: если вы страдаете комплексом отличника и подсознательно стремитесь всем понравиться - социальные сети вас погубят. Лайки и комментарии - не показатель успешности и тем более, не показатель того, достойны ли вы любви или же нужно набрать еще пару тысяч подписчиков.
Рука уже не тянулась набрать желанные face… или vk... в поисковой строке, фотографии оставались в галерее и не разлетались по всем аккаунтам, мозг отвык от информационного жевания и рождал отличные идеи - не это ли результат, ради которого и затевался эксперимент?
После окончания эксперимента, я все же зашла проверить свои странички - и если вам интересно, обнаружила пять сообщений Вконтакте, два в Facebook, две подписки от доставки суши в Instagram.
Истина седьмого дня: «Мы не так уж и нужны друг другу в сети, но жизненно необходимы - в реальности».
Иллюстрации: Дияра Шукбарова
Для начала стоит пояснить, что раньше я действительно тратил огромное количество времени на социальные сети. Общение во вконтакте, игры на мэйле, обсуждения какой-то ерунды в твиттере и попытки раскусить все фишки фейсбука сжирали у меня никак не менее двух-трех часов в день непосредственно и неизвестно сколько времени в «фоновом режиме». Именно поэтому отказ от этих пожирателей времени являлся для меня является действительно довольно важным событием, о котором я и пишу сейчас.
Это здорово
Все очень даже хорошо! До этого мне казалось, что без социальных сетей я просто выпаду из жизни, перестану быть в теме и вообще буду чувствовать себя одиноко. Но оказалось (логично в общем-то, но мне, к сожалению, потребовалось года три, что бы дойти до этой мысли), что жить без постоянного общения с толпой знакомых малознакомых личностей — это не так уж трагично. Наоборот — появляется большое количество свободного времени, которое можно потратить более продуктивным образом.
Реальные эмоции
Настоящие друзья никуда не делись, и мы точно так же встречаемся и созваниваемся, а люди, с которыми общение происходило исключительно в онлайн-режиме постепенно пропали из виду, но я как-то и не скучаю. Живое общение, с не виртуальными чувствами и эмоциями (пусть даже не всегда положительными) намного более прекрасно, чем даже тысячи улыбающихся смайликов. Все эти контакты и фейсбуки только создавали иллюзию активной жизни и дружбы, но не были таковой.
Почему так
Сокращению времени, проводимого в социальных сетях, кстати, очень поспособствовали совместная и устройство на оффлайновую работу- времени на пустую болтовню просто не остается, а если оно и появляется, то тратится явно не на очередное выяснение последствий вчерашней пьянки моих товарищей (которых я видел один раз в жизни).
Как, совсем?
Ради справедливости стоит сказать, что я иногда все же захожу в свои аккаунты, но теперь уже с четко понятной целью. Узнать, например свое учебное расписание, или вспомнить, когда день рождения у кого-то из знакомых.
Что по итогу-то, бро..
Напоследок хочется еще раз сказать, что жить без социальных сетей можно, и более того — это действительно классно! И если вы еще не уверены в этом, просто подумайте над тем, сколько бесценных часов вы тратите на ничего не значащую, пустую болтовню или комментирование чужих фотографий. Не делайте из себя зомби!
Многие пользователи Интернета не представляют свою жизнь без посещения социальных сетей. Живое общение, наполненное эмоциями, постепенно отходит на второй план. Гораздо удобнее написать сообщение «В контакте» или на «Facebook», чем найти время на личную встречу с собеседником. А возможна ли теперь полноценная жизнь человека без посещения популярных сетей? Попробуем в этом разобраться.
В качестве аргумента пользователи говорят о том, что online-сервисы позволяют им быстро обменяться информацией с людьми из других городов и стран. Никуда не нужно ехать, достаточно открыть профиль и написать несколько строк. К тому же, средства на оплату поездки порой отсутствуют, а по телефону тоже созваниваться дорого. В данном случае социальная сеть предоставляет отличную возможность для оперативного общения.
Также в сети можно узнать актуальные новости и разместить новые фотографии в своем профиле. Это тоже удобно, поскольку вам не придется присылать файлы каждому другу отдельно — они будут доступны всему списку контактов. Если, конечно, вы не ограничите просмотр настройками приватности. Кроме того, пользователь может найти в сети интересные картинки, любимую музыку, посмотреть видео — «В контакте» можно легко отыскать материалы. Для общения с единомышленниками подобные сайты тоже пригодны — существует большое количество групп, в которых участники имеют общие увлечения.
В режиме online легче разыскать одноклассника или старого знакомого, с которым вы потеряли связь. Если у него есть профиль в сети, вы можете возобновить дружбу.
Активные участники размещают на своей странице много сведений, среди которых становится доступна и личная информация. Нет гарантий, что опубликованные данные не будут использованы посторонними лицами. В Интернете обитают мошенники, и риск получить неприятные последствия существует. Распространены и отзывы людей о том, что общение на сайте отнимает у них много времени. Порой сложно отвлечься от переписки, и человек проводит в социальной сети несколько часов в день. В итоге он не успевает выполнить другие дела из реальной жизни.
Быстрая коммуникация — это одно, а эмоции и восприятие — совсем другое. Не видя собеседника, можно неправильно понять смысл его слов. Если бы пользователи встретились, слышали интонацию друг друга, видели жесты и мимику — представление о человеке было бы наиболее полным. Но не все обитатели известных сайтов решаются продолжить знакомство.
Развлекательный контент в сети имеет большое распространение, и зачастую пользователь начинает вкладывать деньги в онлайн-игры и приложения. А это приносит некоторый ущерб, потому что средства заканчиваются, и игрок снова их тратит. На эти деньги можно было бы купить необходимые вещи для реальной жизни.
Наличие страницы на популярном сайте приносит как положительные стороны, так и отрицательные. Некоторые люди сознательно удаляют свои страницы, потому что им важнее реализовать себя полностью в реальном мире. Все-таки с друзьями можно переписываться и по электронной почте, и по телефону. Поэтому основной круг знакомых при выходе из социальной сети не теряется. Но связь с пользователями, которые предпочитают обитать только на этом ресурсе, утратится.
Свободного времени действительно появится больше, человек становится более мотивирован на реальные цели и достижения. Вероятно, улучшится и качество жизни. Также ваша личная информация не будет видна общественности. А если существовала зависимость от игр и вложений, то появится шанс от этого избавиться. Но главное — не регистрироваться снова на аналогичных ресурсах, если ущерб от них для вас очевиден.
«Маленькие поступки больше говорят о тебе, чем длинные посты»
25 лет, менеджер / раньше активно пользовалась Instagram
Пару лет назад я очень активно пользовалась соцсетями. Когда мы собирались за столом с друзьями, я втыкалась в Instagram и выкладывала фотографии, придумывала к ним длинное описание, признавалась друзьям в любви - все это прямо во время ужина.
Фотографии - это отдельная тема. Я проходила мимо красивой стены и думала о том, что нужно здесь сфотографироваться. Я не слишком фотогеничный человек и раньше могла сделать где-то 18 тысяч фотографий, выбирала из них одну и 2,5 часа ее обрабатывала. А еще раньше у меня была фишка: назначить встречу в определенном ресторане только для того, чтобы зачекиниться там и сделать кучу фотографий. Я понимаю, что это странно, а говорить об этом еще более странно, но сейчас я в этом себе признаюсь и надеюсь, что рано или поздно это осознание настигнет всех инстаманьяков.
Сейчас иногда бывает, что знакомые говорят - я вот тебе кинул запрос в Instagram, а ты мне не отвечаешь. Приходится объяснять, что это все в прошлом. Периодически я чувствую оторванность, например, если пропускаю открытие ресторана или очередную модную шуточку, но в основном мне обо всем рассказывают друзья в WhatsApp.
Сейчас мне забавно смотреть на себя в прошлом - этакая 17-летняя прожигательница жизни, которая знает все про любовь, смысл жизни и, главное, учит всему этому других. Постепенно это все перерастаешь. Я очень активно отговариваю друзей от социальных сетей, лучше посвящать это время близким. Маленькие поступки больше говорят о тебе, чем длинные посты. Например, у меня есть подруга, с которой мы пишем друг другу настоящие бумажные письма. А когда выезжаем куда-то за границу, то обязательно присылаем друг другу открытки.
«Когда я говорю новым знакомым, что меня нет в соцсетях, мне пытаются пожать руку»
30 лет, топ-менеджер / никогда не была зарегистрирована в соцсетях
Мне 30, я не замужем, работаю в розничной сети руководителем по финансам, живу в Москве больше 25 лет. Никогда не была зарегистрирована в соцсетях, меня это не привлекало - может быть, потому что, когда соцсети начинали развиваться, меня окружали люди, которые этого не понимали. Молодой человек не желал видеть меня в социальных сетях, и семья, близкие люди относились к онлайн-общению скептически. Сыграла роль и моя вовлеченность в работу и отсутствие свободного времени.
Все мои друзья пользуются соцсетями. Бывает, что все обсуждают какое-то видео, которое уже собрало тысячи лайков, и я сижу и не понимаю, о чем речь. Но я не смущаюсь и не расстраиваюсь, а просто прошу мне скинуть ссылку. Когда я говорю новым знакомым, что меня нет в соцсетях, - как правило, мне пытаются пожать руку.
Желания что-то запостить у меня никогда не было, сама не люблю фотографироваться и фотографировать, предпочитаю собирать впечатления своими глазами, а не через экран. Я немножко закрытая, меня нужно сначала расположить к себе, чтобы я рассказала что-то, и делиться своими новостями со всеми вокруг я тоже не склонна.
Иногда, когда прихожу с друзьями в кафе, я предупреждаю: кто первый возьмет в руки телефон, платит за весь счет. Меня раздражает, что мы не можем просто посидеть и пообщаться, - все в телефонах. Наверное, так я формирую свое мнение о людях. Если я пришла с человеком в кафе и он постоянно сидит в телефоне, что-то с кем-то обсуждает, переписывается и еще и улыбается, то я не понимаю, что я рядом с ним делаю.
У девушек я замечала какое-то дикое, фанатичное обсуждение лайков и чужой личной жизни. Мне это всегда было чуждо - что, людям заняться нечем?
«Соцсети, на мой взгляд, - попытка получить одобрение других людей, а мне это не нужно, я вполне самодостаточен»
34 года, юрист / раньше пользовался «ВКонтакте» и Instagram
Я работаю корпоративным юристом, обеспечиваю юридическую чистоту сделок и безопасность компании. Лишнего времени у меня мало, дом-работа, каждую свободную минуту я занимаюсь теннисом большим и стендовой стрельбой. Выходные, как правило, стараюсь провести более спокойно. Удалился из «ВКонтакте» где-то год назад, сейчас пользуюсь только мессенджерами. В один день подумал - зачем мне это? Трата времени, утром как зомби: встал, залез в приложение, посмотрел, что там у людей произошло, вместо того чтобы почитать книжку, сделать зарядку.
У меня есть дальняя знакомая, которая во всем себе может отказывать, но должна выложить в Instagram классные фотки, которые показывают, как у нее все классно. Может, например, два дня не есть, чтобы потом пойти в дорогой ресторан и сфотографироваться там.
У меня много друзей, которые не пользуются соцсетями. Я заканчивал академию МВД и работал в следственных органах - там это запрещено негласно. Когда я выпускался, такого отношения к соцсетям не было, но уже тогда я понимал, что не стоит распространять информацию о своей личной жизни.
Я часто замечал, что люди, по которым видно, что они на первом свидании, при неловкой паузе сразу утыкаются в телефон. Раньше, когда не знали, о чем говорить, говорили о погоде. Сейчас утыкаются в iPhone.
Я не вернусь в социальные сети ни при каких обстоятельствах. Для жизни они мне не требуются. Я не медийная личность, и по работе они не нужны. С теми, с кем я хочу общаться, я общаюсь и так. И я считаю, что общение по телефону или при личной встрече - лучше.
«Разговаривать с людьми сложно, потому что они сидят в телефоне»
Александра
21 год, студентка / раньше активно пользовалась «ВКонтакте»
Я учусь в институте и работаю. Я очень активно пользовалась соцсетями в старших классах, начинала вообще с соцсети «Мой мир» - была классе в шестом, пятом, что-то около 12–13 лет. Как раз тогда мне подарили первый мой ноутбук, появился интернет - и меня понесло.
В профиле в «ВКонтакте» у меня было где-то 450–500 друзей, у каждого нового знакомого был главный вопрос: «А ты есть в «ВКонтакте»?». Неважно, тесно ты с ним общаешься или нет, - нужно было обязательно добавить друг друга. Иногда я смотрела и думала: «Кто эти люди?» Лицо знакомое, имя знакомое, но откуда я его знаю?
В какой-то момент я поняла, что постоянно сижу в телефоне. Я ехала в метро и читала новости, переписывалась, рассматривала глупые картинки, сидела дома и, вместо того чтобы делать что-то полезное, снова рассматривала глупые картинки. И вроде это нормально - можно от всего отвлечься, но я делала это постоянно и переписывалась на какие-то несущественные темы.
Сейчас из всей группы в институте я единственный человек без соцсетей. На паре обратила внимание, что абсолютно у всех на телефоне открыта одна и та же страница с переписками. Это мне показалось странным - все как зомби, хотя всего год назад я вела себя точно так же. И разговаривать с людьми сложно, потому что они сидят в телефоне.
Раньше я уделяла большое внимание профилю человека, изучала его фотографии и аудиозаписи и думала: какой он, должно быть, классный. Я не понимала, что реальная жизнь отличается от соцсетей, сливала это все в одно. Иногда знакомилась с человеком в реале, потом открывала его профиль и думала: «Что-то он скучный, наверное, я ошиблась в нем. Ну не может же такой классный человек иметь такую страницу, что-то здесь не так». Возможно, из-за этого я потеряла много интересных людей.
Я думаю, что вездесущие геотеги - это просто счастье для воров и всех спецслужб, которые теперь знают все о каждом. Кто куда пошел, все переписки, все трансляции - все. У моей знакомой был случай, когда из-за того, что она выкладывала фото с отдыха в Instagram, ее квартиру обокрали. Увидели, что она и ее семья не в Москве. Если бы посторонние люди не знали, где она, на сколько она уехала, - возможно, этого бы не произошло. Она немного облегчила преступникам их задачу.
6 133
Первым делом, когда ты просыпаешься, то проверяешь свой смартфон. Заходишь на Фэйсбук, Твиттер, ВК, Инстаграм и смотришь, кто лайкнул твое фото и кто добавился в подписчики, вместо того, чтобы выйти на балкон и оценить красоту утра. Окинуть взглядом город, который только просыпается и еще не вошел в свой сумасшедший ритм. Нет пробок, нет людского гомона. Если окна выходят во двор, можно послушать пение птиц, и даже увидеть как шустрая белка сцепилась с вороной. Мир вокруг нас удивителен, и не всегда нужно отправиться на , чтобы оценить красоту природы. Ты проходишь мимо клумб с цветами, над которыми порхают бабочки, но не замечаешь их, твой взгляд направлен в смартфон, словно вся твоя жизнь именно там. Хуже всего, что даже дети, которые должны резвиться, бегать, прыгать, играть в прятки и кататься на качелях, просто сидят на лавочке и смотрят в свой айфон (и черт возьми, откуда у детей айфоны?!) Какие воспоминания будут у этих детей? “Лето 2015 – мои первые 100 подписчиков на Вк” или “Ура, 1000 лайков к моей фотке”. Разве детские воспоминания не должны хранить что-то вроде “Я научился ездить на велосипеде”, “Мы с друзьями сделали скворечник”? Но еще более пугающее то, что скорее всего эти дети будут думать, что это наше детство было скучным как в каменном веке, без айфонов, планшетов, приставок и прочих гаджетов. Словно весь смысл жизни заключается в том, чтобы получить больше одобрения для твоего селфи. Очень грустно думать о влиянии социальных сетей на всех нас. Отношения – сложная вещь. Всегда найдется много причин для ревности, недоверия и обид. Социальные сети щедро подливают масло в огонь ссор и скандалов. “Почему ты добавила его в друзья?”, “Почему ты все время общаешься с этой блондинкой?”, “Почему у тебя так много парней в твоих друзьях?”, “Почему ты не пропускаешь ни одну ее фото, чтобы не оставить лайк? Ты даже мои фото так часто не лайкаешь!” И так далее и тому подобное. Социальные сети – отличный способ познакомиться и может даже найти свою любовь. Но это также верный способ и потерять ее. Спрятавшись за монитором, многие люди обрели силу и смелость. То, что они никогда не могли сказать человеку в лицо, теперь с легкостью можно написать в комментариях. Сколько злобы и ненависти можно увидеть в дискуссиях в социальных сетях. Ты наверняка был в такой ситуации, когда ссорился с кем-то в социальных сетях в комментариях, где люди не просто отстаивают свою правоту, они на словах уже прокляли и тебя и всех твоих близких, пожелали столько дерьма, что хватит на все твои будущие поколения. Они считают себя умными, знающими и разбирающимися в каком-то вопросе. Они с легкостью оскорбят тебя, ведь им за это ничего не будет. А, быть может ты сам такой? Тот, кто запросто может окрестить кого-либо шлюхой или мудаком. Социальные сети, как мы уже говорили выше – один из способов познакомиться с другими людьми, ищешь ли ты себе спутника жизни, или просто хочешь завести друзей, с которыми будешь общаться и даже встречаться в жизни. Но, проблема в том, что познакомившись с кем-либо, ты не можешь быть уверен, что этого человека именно так зовут, что это его фото, и что он работает в такой-то компании или учится в колледже. Ты общаешься с ним на равных, обсуждаешь студенческую жизнь или трудности своей подростковой жизни, а твой собеседник оказывается 45 летним извращенцем, который претворяется таким же подростком. Ты даже можешь влюбиться в девушку, с которой переписываешься пол года и уже готов с ней встретиться, а она окажется растолстевшей домохозяйкой с тремя детьми, которой просто захотелось отвлечься от своей жизни и почувствовать себя молодой и желанной. В социальных сетях ложь и фальшивые профили – частое явление. Все эти “друзья” в твоем профиле, кто они? Большую часть из них ты не знаешь, ты их возможно никогда не увидишь, а возможно кто-то из таких друзей хорошенько испортит твою жизнь, выдавая себя за кого-то другого. СМИ всегда отлично справлялось с промыванием мозгов. А теперь, в эпоху Интернета и сверхпопулярности социальных сетей это сделать еще проще, и можно собрать целую армию сторонников в каком-либо “благом” деле. Вот ты прочитал патриотичный лозунг какого-либо политика и уже принял его сторону. Особо не вдумываясь в детали, люди как стадо баранов бегут за одним лидером, даже на секунду не задумываясь зачем и куда они бегут. Разделять народ между собой и властвовать над ними в социальных сетях стало намного проще. Ты думаешь, что твое мнение сформировалось только потому что ты на самом деле так считаешь, но правда в том, что ты почитал несколько комментариев то тут то там и просто принял одну из сторон, которая тебе ближе. Это не твое мнение, его сформировало СМИ, но ты отказываешься в это верить. Ты думаешь, что зайдешь в социальные сети на несколько минут просто посмотреть новые сообщения, лайки и прочее, и не замечаешь, как на это уходят часы! Каждый день несколько часов уходит на то чтобы просто читать чьи-то статусы и лайки. И даже если ты выйдешь из сети, то через несколько минут снова вернешься, проверить что там изменилось на твоей странице за эти несколько минут. Может новый друг добавился, может появился свежий комментарий.
Использовать социальные сети ради одобрения
Социальные сети портят отношения
Делать что-либо ради публикации в социальных сетях
Злобные комментарии в отношении других
Обман и фальшивые отношения
Медиа войны
Трата времени