Какой монитор безопаснее для зрения. Почему глаза устают от монитора и как этого избежать? Медицинский «ликбез» от CHIP

Технический прогресс с одной стороны облегчает жизнь людям, а с другой приносит определенные трудности и проблемы. Взять, хотя бы, компьютеры – они позволили выполнять множество операций гораздо быстрее и качественнее, однако, при этом, оказывают определенное негативное влияние на здоровье человека. В частности могут существенно пострадать глаза. Чтобы этого не произошло, необходимо выбрать лучший монитор, который не будет негативно влиять на остроту и качество зрения.

Не всем везет

Конечно, вы можете заявить, что дома-то то у вас монитор хороший, а вот в офисе стоит доисторический, а именно там вы больше всего работаете за компьютером. Однако по нашему мнению, все солидные компании беспокоятся о здоровье своих сотрудников, а потому устанавливают только качественную долговечную технику, которая, кроме всего прочего, положительно сказывается и на работоспособности человека. Если у вас в офисе установлены плохие мониторы, от которых болят глаза, значит, руководитель компании не беспокоится не только о вашем здоровье, но и об общей производительности фирмы.

В первую очередь

Но это было лирическое отступление. Теперь же поговорим более конкретно, как выбрать лучший монитор, чтобы глаза не уставали. В первую очередь обратите внимание на следующие два показателя:

-Ÿ отсутствие бликов при включенном экране, а также матовый корпус и прочие детали;

-Ÿ контрастность прибора – чем она выше, тем безопаснее для зрения. Если говорить о конкретных цифрах, то показатель контрастности не должен быть менее показателя 600:1-700:1.

Кстати, касаемо контрастности, хотелось бы отметить одну уловку производителей, которую они активно применяют, дабы покупатели приобретали именно их монитор. В частности, на коробках и в инструкции пишется показатель 1000000:1. Конечно, компания, выпускающая такие экраны, не врет, но все-таки умалчивает об одной существенной детали. Такой показатель определяется при полностью белом или полностью черном изображении, выводимого на экран монитора. А какую бы работы вы не выполняли на компьютере, на экране будут обязательно присутствовать не только белый и черный цвет одновременно, но и другие оттенки.

В зависимости от типа

В настоящее время потребителям предлагают три основных типа мониторов для компьютеров:

• Ÿ ЭЛТ;

• Ÿ LED;

• Ÿ Жидко-кристалический.

Первый тип – в основе которого применяется электронно-лучевая трубка — сегодня используется крайне редко. Более того, они уже сняты с производства. Их основные характеристики:

-Ÿ большие габариты;

-Ÿ большой вес;

-Ÿ повышенное потребление энергии;

-Ÿ электромагнитное излечение, негативно влияющее на глаза.

Конечно, купить такие модели сегодня еще возможно. Естественно, с рук. Устройства будут вполне рабочими, а их стоимость составить порядка 20-30 долларов, но видимая экономия может нанести существенный вред глазам.

Поэтому, если хотите выбрать лучший монитор, обратите внимание на модели LED. Основное отличие от вышеупомянутой ЭЛТ модели заключается в том, что в них применяются светодиоды.

Они обеспечивают следующие показатели:

-Ÿ высокий уровень контрастности;

-Ÿ четкое изображение;

-Ÿ необычайная яркость;

-Ÿ вдвое меньшее потребление энергии, по сравнению с устройства типа ЭЛТ;

-Ÿ невысокая цена;

-Ÿ небольшие габариты;

-Ÿ экологическая безопасность.

Теперь поговорим, что же собой представляют жидкокристаллические мониторы. Суть их работы заключается в использовании цианофенила, который, хоть и является жидким, но отлично сохраняет свойства кристаллов.

Окончательная стоимость такой модели напрямую зависит от его размера, но в целом они весьма доступны. Не говоря уже о том, что глаза не сильно устают. Также подобные экраны не излучаю электромагнитных волн, что также позитивно сказывается на общем состоянии здоровья человека.

Обратите внимание на матрицу

В завершении немного поговорим о матрицах, которые используются в компьютерных экранах. Их существует несколько типов:

Ÿ TN – наиболее дешевый и популярные;

Ÿ VA (в том числе, MVA,PVA и другие типы, в которых присутствует буквенный индекс VA) – оказывают наименьшее негативное влияние здоровье органов зрения, гарантируют высокую четкость изображения, но относительно дорогие;

Ÿ S-IPS – малораспространенный, но невероятно качественный, а также дорогой вид экранов.

Что еще учитывается

При выборе качественного и невредного экрана учитываются и другие показатели, среди которых:

• Ÿ реальная цветопередача;

• Ÿ время отклика;

• Ÿ угол обзора и другие.

Однако эти показатели не несут особой нагрузки на зрение, а потому являются второстепенными. Если вам нужно выбрать экран, которые оказывает наименьшее негативное влияние на глаза, то на данные показатели не обращайте внимания.

В завершении

Какой бы качественный, дорогой и современный монитор вы не выбрали, все-таки необходимо соблюдать определенные правила работы за ним. Таким образом, вы гарантированно сможете сохранить здоровье глаз с наименьшим вредом для них. В частности, обратите внимание на следующие требования:

1. Ÿэкран должен располагаться строго на уровне глаз;
2. расстояние до монитора должно составлять около пятидесяти сантиметров;
3. обеспечьте дополнительную подсветку монитора, не пользуйтесь только основным освещением;
4. Ÿсделайте так, чтобы на экране не было бликов и отражений;
5. Ÿустраивайте перерывы при работе – пятнадцать минут каждый час нахождения за компьютером.

Придерживаясь этих требований, вы сможете гарантированно уменьшить негативное воздействие компьютерного экрана на органы зрения, тем самым сохранив их здоровье.

Похожие на телевизор, в основе которых была огромная электронная лучевая трубка. Ничем не мог порадовать такой агрегат. Громоздкий, тяжелый истребитель электрической энергии. Неудивительно, что с появлением тонких мониторов пользователи по всей планете вздохнули с облегчением.

Но и здесь все оказалось не так просто. Каждое тонкое устройство разительно отличалось друг от друга цветопередачей, ценой, углами обзора.

Матрица. Ее особенности и характеристики

Какая матрица лучше для монитора - вопрос крайне спорный. В первую очередь стоит уточнить, что она собой представляет.

По внешнему является стеклянной пластиной, внутри которой расположены жидкие кристаллы, меняющие цвет. Самые простые изделия реагируют только на изменения электрических сигналов, проходящих сквозь них. Более сложные модели самостоятельно регулируют цвет и яркость. А самые современные экземпляры также дополнительно подсвечиваются, создавая максимально возможный контраст.

Отклик

Ответ на вопрос «какая матрица лучше для монитора» невозможен без упоминания такого термина, как «отклик». Данное свойство характеризуется тем, насколько плавно будут меняться кадры на экране вследствие изменения напряжения. Измеряется в миллисекундах (мс).

Какой тип матрицы монитора лучше для игр? Конечно же, с хорошим откликом изображения. А если разобраться, какой тип матрицы монитора лучше для повседневной жизни? С откликом 10 мс и меньше. А игровой тип матрицы монитора? Какой лучше? предпочитают отклик менее 5 мс.

Частота обновления

О том, какая матрица лучше для монитора игромана, многое скажет частота обновления. Картинка в виртуальном мире меняется очень быстро. Лишь самые качественные экраны могут обновляться с частотой более 120 Гц.

Угол обзора

Какая матрица лучше для монитора в целом? Конечно, та, у которой хорошие углы обзора. Что они собой представляют? Для того чтобы понять, о чем идет речь, рекомендуется посмотреть на монитор сбоку. У идеального изделия картинка будет видна отовсюду. Дешевый агрегат таким удобством порадовать не сможет. Картинка блеклая, смазанная и нечеткая. Какая матрица монитора лучше для глаз? Конечно же, та, где можно рассмотреть изображение под любым углом. К тому же при работе с таким монитором глаза устают намного меньше.

TN+film (Twisted Nematic + film)

Долгое время такая матрица считалась лучшей для монитора. Простая и дешевая, она и по сей день встраивается в миллионы устройств ежегодно. Особую любовь этой технологии обеспечила ее цена. Именно благодаря ценовой доступности пользователи готовы простить матрице ее минусы, которых немало. Углы обзора крайне скудные. Необходимо сидеть исключительно перед монитором, чтобы увидеть полноценную картинку. Некоторые производители для увеличения углов обзорности используют специальную пленку, но это помогает мало.

Человеческий глаз - уникальный механизм, способный увидеть более шестнадцати миллионов различных оттенков. С матрицей данного типа реализовать данное природой свойство, увы, не получится при всем желании. Цвета обычно тусклые, блеклые, неяркие, выцветшие, неестественные. Но для нетребовательного пользователя это не является критической проблемой.

Очень мало жалоб поступает на изменение контрастности. Основными пользователями являются офисные работники. Работа с текстом на мониторах требует особенного сосредоточения. Текст с низким контрастом далеко не лучший помощник, от него очень быстро устают глаза. Еще более такие матрицы не любят специалисты по графике. На таком мониторе хорошо разве что смотреть фильмы и проходить некоторые игры.

Единственное, чем могут порадовать матрицы данного быстрый отклик черно-белых оттенков. Но в современном цветном мире это слабое преимущество.

Практически каждый бюджетный ноутбук в мире продается именно с матрицей TN.

IPS

Многочисленные жалобы пользователей подтолкнули производителей к необходимости изучения новой технологии «тип матрицы монитора», которая лучше и производительнее своих предшественников.

Новейшая разработка получила название IPS (In-Plane Switching). Произвела матрицу такого типа компания Hitachi. В чем ее существенное отличие от TN? В первую очередь это передача цвета. Как бы ни любили пользователи свои огромные мониторы с электронно-лучевой трубкой, оттенки они передавали очень даже точно. И вот вновь появилась возможность радоваться ярким и сочным цветам.

Углы обзоров также значительно увеличились по сравнению с предшественниками.

Недостатками технологии является изменение черного цвета на фиолетовый при взгляде сбоку. Также первые модели обладали сравнительно низким временем отклика - 60 мс. Было немало нареканий на низкую контрастность. Черный цвет казался серым, что делало сложным набор текста и практически невозможным для работы в приложениях, в которых требовалось разрабатывать мелкие детали.

Однако производители были в курсе недостатков и через некоторое время мир увидела технология S-IPS (Super IPS), в которой были устранены множество недоработок. В первую очередь новинка порадовала геймеров. Время отклика снизилось почти в пять раз, до 16 мс. Данное значение отлично подходит для решения подавляющего большинства повседневных задач.

Основные производители IPS матриц - Hitachi, LG, Phillips, NEC.

MVA (PVA) матрицы

Чуть позднее миру была представлена новая матрица, которая учитывала многочисленные пожелания как геймеров, так и офисных работников - MVA.

Единственным недостатком таких мониторов было искривление некоторых оттенков. Зато цветопередачу противники матрицы TN отметили как вполне сносную и подходящую для выполнения большинства задач.

Конечно, не все сразу стало гладким и идеальным. Первые модели были достаточно медлительными, даже по сравнению с TN-предшественниками. Иногда при быстрой смене кадров пользователь мог заметить несменяемую несколько мгновений картинку. Данная проблема была решена несколько позднее, когда на рынок вышли ускоренные матрицы данного типа.

Зато у таких мониторов все в порядке с контрастностью и углами обзора. Черный - это черный, а детали видны даже в самой мелкой их вариации. Неудивительно, что профессиональные дизайнеры останавливают свой выбор именно на MVA.

Существует еще одна разновидность матрицы данного типа. Ее название - PVA. Разработана она была корейской корпорацией Samsung . PVA гораздо более быстрая и контрастная.

На такой матрице работать - одно удовольствие, поэтому она заняла достойное место в нише для профессионалов.

Что выбрать

Итак, существует три основных типа матриц.

TN технологию стоит выбирать лишь в случае очень ограниченного бюджета.

Матрица типа IPS подойдет, если покупатель активно занимается графикой или чертежами.

Какая матрица монитора лучше для игр?MVA! Она оптимальна для эстетов, ценящих идеальную картинку.

Технический прогресс, который, с одной стороны существенно облегчает людям жизнь, с другой стороны приносит трудности и проблемы. Показательный пример - компьютеры. Они позволяют выполнять множество операций намного быстрее и качественнее, но, при этом, оказывают весьма негативное воздействие на человеческое здоровье. В частности, на здоровье глаз. Чтобы этого не происходило, стоит заранее обезопасить себя, выбрав правильный монитор, который не станет негативно влиять на качество нашего зрения.

Везет не всем

Конечно, многие уверены, что дома то имеют монитор хороший, но вот в офисе он доисторический, при этом, именно там больше всего приходится работать за компьютером. Правда, нужно знать, что все солидные компании озабочены здоровьем своих сотрудников и потому устанавливают только высококачественную долговечную технику, которая, помимо всего прочего, сказывается положительно и на работоспособности работников. Если в вашем офисе установлены недостаточно хорошие мониторы, работа за которыми вызывает , значит, руководителю компании неинтересно ни ваше здоровье, ни общая производительность компании. Что просто маловероятно.

В первую очередь

Однако, это было небольшое отступление. Теперь же, стоит поговорить более конкретно, как подобрать лучший монитор, не создающий нагрузку на глаза. В первую очередь, нужно обратить внимание на такие два показателя, как:

• Отсутствие бликов на включенном экране, матовый корпус и иные детали;
• Контрастность прибора, ведь чем выше она, тем безопаснее экран для зрения.

Если брать конкретные цифры, то контрастность должна быть не менее показателя 600:1-700:1.

Впрочем, касаемо контрастности, нужно отметить некую уловку производителей, которая применяется достаточно активно, чтобы у покупателя возникало желание приобретать именно их монитор. А конкретно, на коробке прибора и в инструкции указывается показатель 1000000:1. Компания, выпускающая подобные экраны, конечно не врет, просто умалчивает об одной весьма существенной детали. Показатель этот определяется при полностью черном или полностью белом изображении, которое выводится на экран монитора. Но, ведь какая бы работа не выполнялась на компьютере, его цветной экран будет обязательно отражать не только белый или черный цвет, но и прочие оттенки.

Тип монитора

Сегодня потребителям предлагают 3 основных типа компьютерных мониторов:

• Жидко-кристалические.

В основе первого типа экранов применена электронно-лучевая трубка — это устаревшая уже технология сегодня используется очень редко. Более того, подобные устройства на данный момент сняты с производства. Основные их характеристики:

• Немалые габариты.
• Большой вес.
• Высокое потребление энергии.
• Электромагнитное излучение, негативно воздействующее на глаза.

Приобрести подобные устройства сегодня, конечно, еще возможно. Модели будут в рабочем состоянии, и их стоимость составит порядка 20-30 дол., однако видимая экономия средств может обернуться существенным вредом для глаз.

Поэтому, если ваша задача - выбрать лучший монитор, стоит обратить внимание на LED модели. Основное их отличие от вышеупомянутых ЭЛТ моделей заключается в применении там светодиодов.

Вот показатели, которые обеспечивают светодиоды:

• Высокий уровень контрастности;
• Четкость изображения;
• Необычайная яркость;
• Небольшое потребление энергии (вдвое меньше, чем в устройствах типа ЭЛТ);
• Доступная цена;
• Компактные размеры;
• Экологическая безопасность.

Теперь, немного о жидкокристаллических мониторах. Принцип их работы строится на применении цианофенила, который, являясь жидким, прекрасно сохраняет свойства кристаллов. Стоимость подобных моделей напрямую связана с их размерами, однако, она вполне доступна. Тем более, что при работе с подобным монитором обеспечивается особый комфорт для глаз. Кроме того, такие экраны лишены вредного электромагнитного излучения, что позитивно отражается на здоровье человеческого организма.

Немного о матрице

В завершении стоит сказать пару слов о матрицах, применяемых в компьютерных мониторах. Их существует несколько разновидностей:

• TN - наиболее популярные из-за своей дешевизны;
• VA (включая, MVA, PVA и прочие типы, содержащие буквенный индекс VA) - они оказывают наименьшее негативное воздействие на здоровье органа зрения, гарантируют отличную четкость изображения, но довольно дороги;
• S-IPS - малораспространенный, но очень качественный, а потому дорогой вид мониторов.

Что ещё стоит учитывать?

Качественный и невредный для глаз экран, также должен отвечать следующим требованиям:

• Обладать реальной цветопередачей.
• Иметь короткое время отклика.
• Располагать широким углом обзора и пр.

Эти показатели не отражаются на состоянии зрения, а только создают дополнительный комфорт, поэтому являются второстепенными. Если существует выбор между экраном безопасным для зрения и особо комфортным экраном, предпочтение стоит отдать первому.

В завершение

Любой, даже особо качественный, современный и дорогой монитор требует соблюдения определенные правила работы с ним. Только так, вы гарантированно сохраните здоровье глаз и минимизируете вред для них. Вот несколько несложных правил, которые обеспечат здоровье глаз:

• Экран нужно располагать строго на уровне глаз.
• Расстояние до монитора не должно быть менее пятидесяти сантиметров.
• Кроме основного освещения, обязательна дополнительная подсветка монитора.
• Позаботьтесь, чтобы на экране отсутствовали блики и отражения.
• Обязательно устраивайте себе перерывы в работе по пятнадцать минут, через каждый час пребывания за компьютером.

В современном мире без мониторов никуда. Мы работает, глядя в экран компьютера; отдыхаем, смотря фильм на большом экране телевизора и играем на 5-дюймовом дисплее смартфона. Из-за этого многие люди опасаются за свое зрение. Действительно, за экраном человек реже моргает, из-за чего слизистая оболочка глаза недостаточно увлажняется. Также негативное влияние оказывает мерцание подсветки, низкая четкость и многое другое. Но, к счастью, почти со всеми этими проблемами можно попрощаться, подобрав качественный, безопасный для глаз монитор.

Какой же монитор подойдет под определение «безопасный»? Да практически любая современная качественная модель. Важнее то, как вы будете этим монитором пользоваться. Во-первых, необходимо соблюдать определенное расстояние от глаз до экрана. Считается, что это полторы-две диагонали – вы не должны щуриться при чтении и бегать глазами из угла в угол. Во-вторых, необходимо устраивать глазам отдых – хотя бы раз в час отрывайтесь от монитора на пять минут и смотрите вдаль.

1. Обращайте внимание на тип подсветки: лучше, если это будет GB-LED или RGB-LED
2. Отдавайте предпочтение экранам с поддержкой технологии FlickerFree – в таких мониторах отсутствует негативно влияющее мерцание подсветки
3. Разрешение. Чем больше, тем лучше. Но не забывайте, что некоторые программы и операционные системы плохо масштабируются, из-за чего текст и элементы управления будут слишком мелкими, что заставит вас щуриться.
4. Диагональ дисплея. Не забывайте про оптимальное расстояние до экрана. Если на вашем рабочем месте невозможно обеспечить его, выберите монитор меньшей диагонали.
5. Покрытие экрана. На глянцевых мониторах отлично смотрятся фильмы и фото, но во время работы с текстом блики будут утомлять. Стоит предпочесть модели с матовым покрытием.

По этим требованиям мы и составили для вас рейтинг лучших мониторов для глаз. Поехали!

ТОП-10 лучших мониторов для глаз

10 DELL P2217H

Самый доступный и компактный монитор
Страна: США
Средняя цена: 11 910 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Начнем рейтинг с самого дешевого устройства, которое смогло нас удовлетворить по совокупности параметров. Дизайн традиционный для моделей DELL – небольшой 21,5-дюймовый IPS дисплей, прямоугольная устойчивая подставка и система кронштейнов, позволяющая без использования дополнительных инструментов и усилий быстро настроить высоту экрана над столом, угол наклона и даже перевести дисплей в портретный режим (повернуть на 90 градусов). Все это позволит обезопасить не только ваши глаза, но и позвоночник. К тому же, через отверстие в подставке можно аккуратно провести все провода (а их в комплекте предостаточно – для подключения всеми возможными способами).

Разрешение самого компактного в рейтинге монитора немаленькое – 1920х1080 точек – отдельных пикселей при работе не видно. Для защиты глаз предусмотрена поддержка технологии Flicker-Free и ослабление синего цвета – особенно этот набор понадобится «полуночникам». Покрытие экрана антибликовое – комфортно работать даже напротив окна в солнечный день.

9 HP Z24n G2

Самый безопасный для глаз монитор 16:10
Страна: США
Средняя цена: 23 680 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Переходим к монитору с нетипичным для 2019 года соотношением сторон – 16:10. В моде узкие модели, удобные для просмотра видео или игр. Z24n G2 компромиссное решение, которое чуть лучше будет подходить для работы с текстом, фотографиями и другими задачами, где важен вертикальный угол обзора. Диагональ IPS матрицы разрешением 1920х1200 пикселей 24 дюйма. Для снижения утомляемости глаз используется подсветка без мерцания, технология ослабления синего цвета и антибликовое покрытие. Также радует высокая яркость – 300 кд/м 2 – это позволяет не щуриться при работе под ярким освещением.

Отдельно хотелось бы отметить дизайн. При взгляде спереди кажется, что экран висит в воздухе – ножку практически не видно. Сзади – металлическое покрытие, скрытые от взгляда разъемы и минималистичные логотипы. Такой монитор не стыдно поставить на стол посреди офиса. К тому же, ножка очень функционала – можно развернуть дисплей, не поворачивая подставку, отрегулировать высоту, угол наклона.

8 ASUS ROG Swift PG248Q

Дешевый и безопасный игровой монитор с поддержкой 3D
Страна: Китай
Средняя цена: 34 272 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Обойтись в рейтинге без игровых девайсов практически невозможно. Первым представителем этой категории стала относительно доступная модель PG248Q. Рассчитывать на отличную цветопередачу не приходится, ведь используется TN-матрица. К тому же, некоторые пользователи жалуются на желтые засветы в верхней части экрана. Но требования к игровой модели совсем другие – здесь нужна скорость. И ASUS ее предоставляет в полной мере: частота обновления может достигать 180 Гц при разгоне (стандартное значение 144 Гц) при отклике в 1 мс – можно комфортно играть в самые динамичные онлайн-шутеры. Есть поддержка 3D, если им кто-нибудь еще пользуется…

Из «защитных» технологий ничего нового – Flicker-free, ослабление синего цвета и антибликовое покрытие дисплея. Отметим лишь наличие G-Sync, который позволяет выводить более плавную картинку без артефактов. Из недостатков можно отметить лишь недостаточно низкую минимальную яркость – около 65 кд/м 2 . Крайне не рекомендуем использовать монитор для посиделок в полной темноте – утомите глаза.

7 MSI Optix MPG27CQ

Лучший безопасный игровой монитор
Страна: Китай
Средняя цена: 43 835 ₽
Рейтинг (2018): 4.7

Компания MSI очень популярна среди геймеров. Народную любовь легко понять, взглянув на MPG27CQ. Да, дорого. Но какой красавец! Монитор 27-дюймовый, с разрешением 2K (2560x1440 пикселей) – зернистость сложно заметить с обычного расстояния. Благодаря этому комфортно не только играть, но и работать с текстом, глаза не утомляются. Используется изогнутая матрица TFT VA, сочетающая неплохую цветопередачу (экран имеет заводскую калибровку с 100% охватом sRGB) с высокой скоростью работы – частота обновления 144 Гц. Для снижения утомляемости использованы стандартные технологии: Flicker-Free и ослабление синего. Также отметим широкий диапазон яркости: от 35 до 400 кд/м 2 – работать комфортно и при ярком дневном свете (в том числе благодаря матовому покрытию матрицы), и в полной темноте.

Отдельно отметим дизайн. Агрессивные, острые линии, сочетание различных материалов, RGB рисунок на задней поверхности и фронтальная подсветка с поддержкой SteelSeries GameSense. Все не только выглядит круто, но и приносит пользу во время игры.

6 DELL P2415Q

Лучшая плотность пикселей (4К на 24 дюймах)
Страна: США
Средняя цена: 34 490 ₽
Рейтинг (2018): 4.8

DELL – одни из признанных лидеров в сфере производства мониторов. P2415Q является самым качественным и безопасным монитором с разрешением 4К UltraHD, что мы смогли отыскать. Диагональ матрицы 23,8 дюйма. Подставка минималистичная, но отлично продуманная в плане укладки кабелей. Возможности регулировки широкие: по вертикали, горизонтали, углу наклона, портретный режим.

Качество картинки отличное. А если вы самостоятельно откалибруете монитор, станет еще лучше. Технологии улучшения изображения, предотвращающие утомление глаз, те же самые – поддерживается и FlickerFree, и система улучшения равномерности подсветки. Также радует высокая равномерность цветовой температуры, благодаря чему фон становится максимально равномерным, а значит снижается нагрузка на глаза. Наконец, стоит отметить качественное полуматовое покрытие экрана с минимальным кристаллическим эффектом.

5 DELL U3415W

Самый безопасный монитор для киноманов (соотношение сторон 21:9)
Страна: США
Средняя цена: 63 560 ₽
Рейтинг (2018): 4.8

Мониторы с соотношение сторон 21:9 все чаще появляются на столах пользователей. Достоинства формата очевидны: во время работы на нем можно разместить сразу два приложения бок-о-бок, а фильмы выводятся без раздражающих черных полос. Но независимо от формата монитор должен быть безопасным, и U3415W как раз такой. Диагональ AH-IPS матрицы составляет 34 дюйма. Разрешение 3440х1440 пикселей. Изюминкой модели является небольшая изогнутость, что полезно, учитывая огромную ширину – перемещаться глазами из одного угла в другой менее утомительно.

Для меньшей нагрузки на глаза используются абсолютно те же технологии, что и в P2415Q, рассмотренном выше. Системы предотвращения мерцания подсветки и улучшения ее равномерности, специальный режим для работы с документами (PaperMode). Из приятных особенностей стоит отметить поддержку MST, позволяющую подключить второй монитор непосредственно к U3415W, и мощную, достаточно качественную стерео-акустику.

4 Philips BDM4350UC

Самый большой монитор
Страна: Нидерланды (производится в России)
Средняя цена: 38 835 ₽
Рейтинг (2018): 4.8

Philips является самым большим монитором в подборке. Диагональ этого монстра составляет без малого 42,51 дюйма – можно смело подключать внешний ТВ-тюнер и использовать BDM4350UC в качестве телевизора или экрана для игровой консоли. Разрешение TFT IPS матрицы составляет 3840х2160 пикселей, т.е. UltraHD 4K. Из минусов в глаза сразу бросается отсутствие регулировок монитора по высоте, углу и т.п. – есть лишь две жестко фиксированные ножки. Покрытие дисплея полуглянцевое. Кристаллический эффект практически не виден, но придется мириться с бликами от ярких источников освещения. Качество картинки отличное, заводская калибровка близка к идеалу и даже опытный пользователь вряд ли сможет улучшить цветопередачу.

С технологиями для уменьшения утомляемости глаз все очень неоднозначно. С одной стороны, поддерживается и FlickerFree и система выравнивания яркости подсветки. С другой, эффект заметен лишь от работы технологии, уменьшающей мерцание. SmartUniformity, призванная уменьшить разницу в яркости на различных участках экрана, если и работает, то крайне слабо – даже профессиональный глаз вряд ли увидит разницу. В итоге, перед нами самый крупный монитор на рынке с отличным качеством изображения, но не с самыми совершенными технологиями защиты глаз от утомления.

3 Samsung C49HG90DMI

Самый широкий монитор в мире (соотношение 32:9!)
Страна: Южная Корея
Средняя цена: 67 391 ₽
Рейтинг (2018): 4.9

Зачастую, пользователи используют сразу два (а иногда и больше) монитора. Но зачем покупать несколько устройств, если можно обойтись одним отличным решением от именитого производителя. Модель C49HG90DMI выделяется, в первую очередь, широченным – 106 см – изогнутым экраном. Диагональ 48,9 дюйма. При этом дисплей, по факту, полностью соответствует двум 27’ мониторам, поставленным рядом, но без раздражающей рамки посередине.

Разрешение 3840х1080 пикселей. Используется матрица на квантовых точках (более продвинутый аналог OLED). Она позволяет и играть, частота обновления 144 Гц, и работать с графикой – заявлен 100% охват sRGB. Подсветка без мерцания, есть технология ослабления синего цвета. Отметим поддержку HDR – помимо Самсунг она есть только у лидера рейтинга.

Из интересных особенностей отметим возможность выведения изображения сразу с двух источников. Например, на одной половине картинка с ноутбука, на другой – с десктопного ПК. Также есть встроенный менеджер для сортировки окон.

2 BenQ PD3200U

Продвинутый набор датчиков (сенсоры присутствия и яркости)
Страна: Китай
Средняя цена: 53 890 ₽
Рейтинг (2018): 4.9

Мы привыкли видеть даже в самых бюджетных смартфонах целый ворох полезных датчиков. К сожалению, в мониторах они встречаются крайне редко. Один из таких уникумов – BenQ PD3200U. Модель относится к классу профессиональных, предназначенных для работающих с графикой. 32-дюймовый IPS экран обладает разрешением 4K UltraHD. Заявлен 100% охват цветового пространства sRGB. Максимальной яркости в 350 кд/м 2 вкупе с матовым покрытием достаточно для работы при ярком освещении, а вот минимальный уровень – 67 кд/м 2 хотелось бы еще чуть-чуть опустить.

Разумеется, в экране используется подсветка без мерцания и преднастройки, снижающие яркость синего цвета и контрастность. Вдобавок к ним производитель добавил датчик освещенности, с помощью которого яркость самостоятельно подстраивается под окружающую среду. Также есть сенсор присутствия – монитор может определить, когда перед ним никого нет, и уйти в режим энергосбережения.

Из приятностей отметим интересный, но строгий дизайн, выносной пульт для управления настройками, пару динамиков общей мощностью 10 Вт и наличие кардридера на правой грани.

1 ASUS ProArt PA32UC-K

Лучшее качество картинки. Профессиональный монитор
Страна: Китай
Средняя цена: 180 790 ₽
Рейтинг (2018): 4.9

Лидерство отдаем монитору с самой качественной картинкой в мире. Причем, это звание придумано не нами – множество профильных ресурсов оценили PA32UC-K по достоинству. Как и предыдущий участник, лидер обладает IPS матрицей диагональю 32 дюйма разрешением 4K UltraHD. Но качество на порядок выше. Цветовое пространство Adobe RGB охвачено на 99,2%. Поддерживается HDR10, а максимальная яркость около 850 кд/м 2 при реальных измерениях! Есть заводская калибровка, но если она вас по какой-то причине не устроит, в комплекте присутствует калибратор X-rite i1 Display Pro.

Все вышеперечисленные параметры не только помогут в работе с графикой, но и будут меньше утомлять глаза. В помощь им применены уже привычные нам технологии Flicker- Free, ослабление синего. Также имеется функция снижения неравномерности подсветки. Стоит отметить современный набор разъемов: 4х HDMI 2.0 b, DisplayPort 1.2 и USB всех трех типов. Благодаря USB Type- C можно не только выводить с ноутбука картинку на экран, но и использовать монитор в качестве хаба для подключения всевозможной периферии.

Для того чтобы монитор в меньшей степени оказывал негативное влияние на глаза, необходимо свести к минимуму воздействие его лучей и нагрузку на зрительный аппарат. Если вы решаете какой монитор лучше для глаз, обратите внимание на следующие характеристики:

• В рабочем состоянии экраны должны отсутствовать какие-либо блики;
• У него должен быть матовый корпус, а таже клавиатура;
• Контрастность экрана должна иметь высокие показатели (не менее 600:1 — 700:1).

Большинство компьютерных салонов применяют маркетинговые уловки. И указывают в характеристиках контрастность 1000000:1. Это вовсе не обман. Но существует один нюанс. Эти данные являются показателем абсолютно черной или абсолютно белой картинки на экране. При добавлении любого другого цвета (что является необходимым), такая характеристика попросту невозможна.

Хорошими мониторами для глаз являются LED-экраны. Они наносят минимальный вред зрительному аппарату благодаря присутствию светодиодов. Такие экраны имеют следующие положительные характеристики:

• Необходимая для глаз контрастность;
• Высокая четкость картинки;
• Высокая яркость;
• Низкое потребление энергии;
• Доступная стоимость;
• Экологичность.

Если вы думаете, какой монитор лучше выбрать для здоровья глаз, то обратите внимание на жидкокристаллические экраны. На рынке ЖК стоят дороже всего. Это связано с тем, что для их производства используется цианофенил. Данное вещество хоть и находится в жидком состоянии, но все равно сохраняет все свойства кристаллов. Цена таких экранов напрямую зависит от размеров. Небольшой по размеру доступен практически каждому. Помимо того, что такой монитор практически не утомляет глаза, также он не излучает электромагнитные волны. А это положительно воздействует на общее состояние организма.

Виды матрицы

Если вы проявляете заботу о вашем зрении, то приобретите монитор с матрицей VA (MVA, PVA и прочие) или S-IPS. Они наносят наименьший вред вашим глазам.

Матрицы VA, MVA, PVA оказывают меньшее негативное воздействие на зрительный аппарат. Они позволяют экрану проецировать картинку с высокой четкостью. Но и цена на них, благодаря отличным характеристикам, не маленькая.

Матрица S-IPS встречается довольно редко. Но монитор с ней имеет достаточно высокие характеристики и наносит минимальный вред здоровью глаз. Стоимость его довольно высока. Но согласитесь, никакие деньги не заменят здоровье.

Прочие необходимые характеристики

При покупке монитора обращайте внимание также на следующие параметры:

1. Хорошие показатели цветопередачи.
2. Минимальное время отклика.
3. Большой обозревательный угол.

Что необходимо для минимизации негативного воздействия

Итак, после того, как вы приобрели монитор для компьютера, следуя всем перечисленным рекомендациям - его негативное воздействие можно уменьшить еще. Для этого необходимо установить экран на определенном расстоянии.

Не садитесь слишком близко к монитору!

Итоговый выбор

Итак, изучив все характеристики экранов, наиболее лучшими для наших глаз являются экраны со следующими характеристиками:

• Экономный вариант. Оснащен матрицей TFT-TN. Имеет яркость 200 кд/м2. Обладает контрастностью 600:1. Размер экрана составляет 17-19 дюймов.
• Стандартный вариант. Матрица TFT-MVA. Яркость 250 кд/м2. Контрастность 800:1. Размер монитора 19-23 дюйма.
• Высокий класс. Матрица TFT-IPS. Яркость 300 кд/м2. Контрастность 1000:1. Размер 23 дюйма и больше.